Chấn thương xương sườn và gôn

Xoong quanh xương sườn làm cho nó khó giữ gậy chơi gôn của bạn trơn tru. Crack sườn và bạn có thể vẫy tay chào tạm thời cho đến khi xương lành. Chơi golf với xương sườn bị gãy không chỉ đau đớn mà còn nguy hiểm. Một mảnh vỡ xương phá vỡ hoặc tách lớp phổi của bạn có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. Việc nghỉ ngơi một chỗ gãy xương sườn hoặc vết thâm tím nhẹ trong vài tuần có thể giúp bạn quay trở lại khóa học - nhưng bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có được một lời khuyên chẩn đoán và điều trị thích hợp.

Video trong ngày

Ribs

Mỗi xương sườn cá nhân tương đối mong manh. Tuy nhiên, sụn trong xương ức của bạn và giữa xương sườn của bạn làm cho xương sườn của bạn linh hoạt. Điều này cho phép nó hấp thụ sốc và vị trí chuyển động khi cơ thể bạn di chuyển. Chấn thương sọ từ vết thâm tím đến gãy do stress. Ví dụ như nếu bạn vô tình đánh mình với một câu lạc bộ trong quá trình theo dõi, bạn có thể bị bầm tím. Điều này thường hồi phục trong vài ngày. Gãy xương căng thẳng xảy ra khi bạn đặt quá nhiều lực trên xương sườn của bạn.

Xử lý

Một vết sẹo thâm tím nghiêm trọng chỉ có thể đòi hỏi phải nghỉ ngơi ít hoặc hai lần trước khi chữa bệnh. Một vết nứt rất nhẹ đôi khi hồi phục trong ba tuần nếu bạn tránh phải nhấc đồ nặng hay chơi gôn. Gãy xương trầm trọng có thể liên quan đến việc mặc một cái lồng bảo vệ sườn cho đến hai tháng. Bác sĩ có thể đề nghị các bài tập phục hồi đơn giản. Cô cũng nên hít thở sâu trong khi bị thương. Hơi thở cạn có thể dẫn đến viêm phổi sau gãy xương sườn.