Russell Stover đường miễn phí Kẹo Thông tin Dinh dưỡng

Mục lục:

Anonim

Russell Stover làm cho nhiều kẹo không đường. Kẹo không đường? Vâng đúng vậy. Nhiều kẹo tuyệt vời sử dụng nhiều chất làm ngọt mà không có đường để cung cấp cho họ rằng hương vị ngọt thay vào đó. Những người mắc bệnh tiểu đường và người ăn kiêng liên quan đến "carbs" của họ vẫn có thể thưởng thức một bữa ăn ngọt mà không cần thêm đường.

Video trong ngày

Sugar Free = Healthy?

Làm thế nào ngọt Nó?

Vì vậy, những gì làm cho nó ngọt ngào nếu có không có đường Một số chất làm ngọt có sẵn Đôi khi, chất làm ngọt nhân tạo được sử dụng, như sucralose, aspartame (NutraSweet) hoặc saccharin. sử dụng phải được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) phê duyệt để được an toàn. Một số nhà phê bình quan tâm đến sa fety của chất làm ngọt nhân tạo, nhưng cho đến nay không có tổ chức y tế hoặc lập pháp đã ghi nhận chất làm ngọt nhân tạo là không an toàn cho thực phẩm. Aspartame đã được coi là phụ gia thực phẩm với những nghiên cứu khoa học nhất đằng sau nó mà không có kết luận bởi Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ hay FDA cho thấy bất kỳ mối nguy hiểm nào khi sử dụng chất làm ngọt này. Một số người đã lưu ý đến độ nhạy cảm để tiêu hóa chất làm ngọt nhất định, nhưng một số nghiên cứu cho thấy không có dị ứng liên quan với chất làm ngọt nhân tạo. Một tỷ lệ nhỏ người mắc rối loạn di truyền gọi là phenylketonuria (PKU), trong đó họ không thể phá vỡ phenylalanine, một thành phần của aspartam.

Hạt dẻ và Sôcôla

Russell Stover sản xuất nhiều loại bánh kẹo không đường, bao gồm các giống hạt, sôcôla, nấm cục, toffees, kem, giòn, caramel và bạc hà. Chi tiết về dinh dưỡng nên được bao gồm trong gói hàng bên ngoài. Một số hộp quà có tờ rơi bên trong thay vào đó. Một số tài nguyên trực tuyến, chẳng hạn như CalorieKing, cũng có thể cung cấp cho bạn các thông tin dinh dưỡng cụ thể cho các mặt hàng phổ biến.

Các loại kẹo đường khác

Russell Stover cũng làm kẹo cứng, thạch và gummies không đường. Những lựa chọn này thường có lượng calo và chất béo thấp hơn. Vì vậy, có thể thưởng thức một điều trị ngọt ngào ít cho ít calo hơn. Sử dụng thông tin dán nhãn để biết chi tiết dinh dưỡng và thành phần để xem mục nào phù hợp với bạn.