Tôm Tôm Cocktail Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 2
- 1 Mang theo 2 lít nước để đun sôi trong nồi trên bếp. 2 Trong khi đó, lột, nạo vớt và rửa sạch tôm. 3 Trong khi chờ nước đun sôi, kết hợp nước sốt cà chua, nửa nước chanh, cherry, nước sốt nóng, sốt Worcestershire, một chút muối và tiêu đen tươi. Khuấy tốt để kết hợp, sau đó điều chỉnh gia vị và dự trữ. 4 Khi nước rưới, thêm muối còn lại, hạt tiêu, lá bay, hạt tiêu đỏ, rượu vang, nửa chanh và nước cốt chanh còn lại và đun sôi 5 phút. 5 Đổ đầy một bát lớn với nước đá và nước ⅔ đầy đủ. 6 Cho nước vào nấu, thêm tôm và cá bột 3-5 phút cho đến khi chúng chuyển sang màu hồng và đục và bắt đầu nguội. Xoá bằng muỗng hoặc giẻ rách và làm lạnh nước đá trong 2 phút. 7 Rời khỏi khăn và khăn giấy và vỗ nhẹ lên, sau đó dùng với nước sốt cocktail. 8 PC: Arthur Bovino
- 9g> 8g Protein
- Tổng lượng chất béo: 0g
- Không-Cook Tôm sôcôla đen thuần chay
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 20 m
- COOK
- 05 m
- TỔNG THỂ
- 25 m
Tôm là một loại protein nạc chất lượng cao, ít calo. Một phần bốn ounce phục vụ khoảng 6-9 con tôm chỉ chứa khoảng 112 calo. Thêm vào đó, thật dễ dàng! Bạn chỉ cần một bể nước trong tòa án (đó là một thuật ngữ ưa thích cho chất lỏng để cho hương vị tôm của bạn) và một loại nước giải khát tự làm rất dễ dàng để thực hiện.
THÀNH PHẦN
DỤNG 2
- 12 Tôm, tự nhiên, lớn
- 8 chén Nước, vòi, tốt
- 2 1/4 muỗng cà phê muối Kosher
- 1/2 mắm tép Ớt Đen, Toàn bộ
- 1 muỗng cà-phê Vịnh Lá
- 6 tép tỏi
- 1/4 muỗng cà-phê ớt đỏ
- 2/3 tách rượu vang trắng
- 2 quả chanh
- 2/3 chén Ketchup
- 1 muỗng canh Nước chanh
- 3 muỗng canh Ngũ cốc
- 2 muỗng cà-phê Sốt nóng, Gốc> 9 lạng> 1 tbsp Nước sốt Worcestershire
- 1/4 muỗng canh Ground Black Pepper
1 Mang theo 2 lít nước để đun sôi trong nồi trên bếp. 2 Trong khi đó, lột, nạo vớt và rửa sạch tôm. 3 Trong khi chờ nước đun sôi, kết hợp nước sốt cà chua, nửa nước chanh, cherry, nước sốt nóng, sốt Worcestershire, một chút muối và tiêu đen tươi. Khuấy tốt để kết hợp, sau đó điều chỉnh gia vị và dự trữ. 4 Khi nước rưới, thêm muối còn lại, hạt tiêu, lá bay, hạt tiêu đỏ, rượu vang, nửa chanh và nước cốt chanh còn lại và đun sôi 5 phút. 5 Đổ đầy một bát lớn với nước đá và nước ⅔ đầy đủ. 6 Cho nước vào nấu, thêm tôm và cá bột 3-5 phút cho đến khi chúng chuyển sang màu hồng và đục và bắt đầu nguội. Xoá bằng muỗng hoặc giẻ rách và làm lạnh nước đá trong 2 phút. 7 Rời khỏi khăn và khăn giấy và vỗ nhẹ lên, sau đó dùng với nước sốt cocktail. 8 PC: Arthur Bovino
THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE9g> 8g Protein
% DV *Tổng lượng chất béo: 0g
- Kích cỡ phục vụ: 1/2 cup
- 0g Chất béo
- 48g Carbs
| 0% | |
| Chất béo bão hòa 0g | Cholesterol 42mg |
| 13% | |
| Natri 4101mg | 170% |
| Carbohydrate 48g | 23% |
| Chất xơ Ăn kiêng 2g | Protein 8g |
| 5% | |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
| RECIPES |
