Dấu hiệu trầm cảm sau khi mất cha mẹ

Việc mất cha mẹ, dù tuổi tác của bạn, có thể đau lòng, chấn thương và áp đảo. Mọi người đều đề cập đến sự mất mát của một người thân yêu và trải nghiệm cảm xúc khác nhau. Tại một thời điểm, một người mất cha mẹ có thể tức giận và cáu kỉnh, và giây phút kế tiếp sẽ nức nở và buồn. Bình thường khi trải qua các triệu chứng trầm cảm ngay sau khi mất; tuy nhiên, nếu nó vùi dập và bắt đầu ảnh hưởng đến một người trong xã hội và nghề nghiệp, người đó có thể bị trầm cảm.

Video của Ngày

Các triệu chứng nghề nghiệp

Một người lớn mất cha mẹ có thể phải mất vài tuần nghỉ dưỡng, và trẻ em có thể phải mất vài tuần nghỉ học để đối phó với những cảm xúc. Tuy nhiên, nếu người không có khả năng trở lại làm việc hoặc hoàn thành các dự án liên quan đến công việc đúng thời hạn, anh ta có thể bị trầm cảm. Nếu một đứa trẻ từ chối đi học và giảm điểm đáng kể, bé có thể bị trầm cảm.

Các triệu chứng xã hội

Trầm cảm ảnh hưởng đến người lớn và trẻ em về mặt xã hội. Nhiều lần, người bị trầm cảm sẽ cô lập bản thân, không trả lời điện thoại từ bạn bè và người thân trong gia đình và quá kiệt sức để duy trì mối quan hệ lành mạnh. Nếu ai đó mất cha mẹ, anh ta có thể đặt các mối quan hệ khác trong vòng hai tuần và điều đó là bình thường. Tuy nhiên, nếu sau một tháng, anh ta vẫn không cố gắng dành thời gian với bạn bè và gia đình, anh ta có thể bị trầm cảm.

Tâm trạng

Trẻ em và người lớn thể hiện nỗi buồn, cáu kỉnh và tức giận khi bị trầm cảm. Tất cả những cảm xúc này là bình thường đối với một ai đó để trải nghiệm sau khi mất người yêu. Nếu cảm giác áp đảo của sự buồn bã hoặc khó chịu vẫn còn sau vài tuần, tìm kiếm liệu pháp có thể là một lựa chọn tốt. Mỗi người có những khoảng thời gian khác nhau để phục hồi sau một mất mát đáng kể, và không thường xuyên để trở nên chán nản sau khi mất cha mẹ. Tuy nhiên, nếu bạn bị trầm cảm vì mất mát, bạn nên thực hiện các bước tương tự mà bạn sẽ thực hiện nếu bạn đã chán nản vì một vấn đề khác. Nói chuyện với bác sĩ trị liệu hoặc bác sĩ của bạn.

Các vấn đề Ăn và ngủ

Những người bị trầm cảm có vấn đề khi ngủ. Họ có thể không ngủ được hoặc ngủ gật sau khi ngủ. Họ có thể ngủ quá nhiều và từ chối leo ra khỏi giường. Những người bị trầm cảm cũng tăng hoặc mất trọng lượng đáng kể do không ăn hoặc ăn quá nhiều. Một lần nữa, có những vấn đề này trong vài tuần sau khi mất người yêu. Nhưng nếu những vấn đề này kéo dài hơn một vài tuần và ảnh hưởng đến mối quan hệ và sự nghiệp của một người, trầm cảm có thể là nguyên nhân.

Suicide

Một số người bị trầm cảm cảm thấy vô vọng và có ý nghĩ tự sát.Đây là triệu chứng nguy hiểm nhất của trầm cảm. Nếu ai đó có ý nghĩ về tự sát, cô ấy ngay lập tức phải nhờ sự trợ giúp của một chuyên gia về sức khoẻ tâm thần được phép, gọi số 911 hoặc đến phòng cấp cứu tâm thần địa phương. Ngay cả sau khi mất người thân yêu, những suy nghĩ tự sát nên được xem xét nghiêm túc và giải quyết ngay lập tức.