ĂN chay đơn giản để chế biến thức ăn chay
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN DINH DƯ
- Phục vụ: 1 cuộc tranh giành
- BẠN C ALNG CÓ THỂ
- Không có Cook Bánh quy Sôcôla đen
- 10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm bạn lên
- Làm thế nào để thực hiện Nghệ thuật bơ mà Instagram bị ám ảnh với
- Làm thế nào để làm món củ cải đỏ cánh
- 4-thành phần Chuối Chuối
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TỔNG
- 10 m
Đây là một lựa chọn ăn sáng đơn giản, thuần chay cung cấp protein satiating.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 6 oz đậu hủ mềm
- 1 dash oregano khô
HƯỚNG DIRN
1 Dùng xịt nấu ăn, nấu đậu hũ trong một cái chảo không dính cho đến khi xong. 2 Rắc oregano.THÔNG TIN DINH DƯ
93 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
Phục vụ: 1 cuộc tranh giành
-
5g Chất béo
-
5g Carbs
-
8g Protein
% DV *
Tổng số chất béo 5g
6%
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg
0%
Natri 6mg
0%
Carbohydrate 5g
2%
Xơ ăn kiêng 0g
Đường 2g
Protein 8g
5%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ
![]()
CÁC S ChocolateA ĐỔI
Không có Cook Bánh quy Sôcôla đen
16 khẩu phần ăn được vào ban đêm
![]()
RECIPES
10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm bạn lên
![]()
RECIPES
Làm thế nào để thực hiện Nghệ thuật bơ mà Instagram bị ám ảnh với
![]()
RECIPES
Làm thế nào để làm món củ cải đỏ cánh
![]()
công thức
4-thành phần Chuối Chuối
![]()
Phục vụ: 1 cuộc tranh giành
- 5g Chất béo
- 5g Carbs
- 8g Protein
| % DV * | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 6mg | 0% |
| Carbohydrate 5g | 2% |
| Xơ ăn kiêng 0g | |
| Đường 2g | |
| Protein 8g | 5% |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
