Súp Xoay Trứng Veggie đơn giản
Mục lục:
- 1 chén rau trộn đông lạnh
- 2 cây cần tây
- 331 CALORIES PER SERVING
- 8g Fat
- 22g Protein
- 10 bữa sáng có Carb thấp sẽ làm bạn lên
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 15 m> 20 m < sẵn sàng trong ít hơn 20 phút.
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
2 chén nước dùng natri natri thấp
1 chén rau trộn đông lạnh
2 cây cần tây
- 8 oz đậu hủ
- 2 củ cà rốt)
- HƯỚNG DIRN
- 1 Thêm tất cả các nguyên liệu vào nồi và nấu trên lửa vừa và đun sôi. 2 Giảm nhiệt và đun sôi cho đến khi rau được đấu thầu. 3 Thêm muối và tiêu để nếm.
331 CALORIES PER SERVING
Phục vụ: 1 súp8g Fat
43g Carbs22g Protein
- % DV *
- Tổng 8g
- 12%
| Chất béo bão hòa 1g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 569mg | |
| 23% | Carbohydrate 43g |
| 21% | Xơ ăn Chay 12g |
| Protein 22g | 14% |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
| RECIPES |
