Sữa chua đậu nành đơn giản Công thức

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• TỔNG THỂ
• 05 m

Sữa đậu nành đóng hộp với hạt óc chó và mầm lúa mì là loại sữa không chứa sữa, thuần chay cho bữa sáng này.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

• 1 tách sữa chua sữa chua
• 12 quả óc chó
• 3 muỗng canh lúa mỳ mì

HƯỚNG DIRN

1 Trộn cùng sữa chua, óc chó và mầm lúa mì.

THÔNG TIN DINH DƯ 377 CẢM ƠN TRỘN

Phục vụ: 1 khẩu phần

24g Fat

19g Carbs

22g Protein

% DV *
Tổng lượng chất béo 24g	35%
Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 0mg	0%
Natri 25mg	1%
Carbohydrate 19g	9%
Xơ ăn kiêng 6g
Đường 5g
Protein 22g	14%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

4-Thành phần Chuối Chuối

Công thức

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

10 bữa sáng có Carb thấp sẽ làm bạn lên

RECIPES

Làm thế nào để Thực hiện các món súp lơ gia vị có vị cay

Các công thức

Không nấu Cook Cà rốt Đậu phộng Đậu phộng Đen Tối thiểu

RECIPES

16 Đồ ăn nhẹ Có thể Ăn vào ban đêm