Chậm Cooker Osso Bucco Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 4
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE > 462 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
- 9g Chất béo
- RECIPES
- RECIPES
- Nhiệm vụ
- Nhiệm vụ
- CÁC SESA ĐỔI
- PREP
- 15 m
- COOK
- 08 m
- TỔNG THỂ
- 23 m
Osso Bucco là món đặc sản Milanese làm nổi bật phần thịt bò. Phiên bản cực kỳ đơn giản này chỉ yêu cầu thịt bò, hành tây, khoai tây và một số cà chua nghiền nát.
THÀNH PHẦN
DỤNG 4
- 2 lb Thịt bò, giá cắt chè, chỉ có thể tách nạc, tỉa 1/4 "chất béo, lựa chọn, nguyên
- 1/4 muỗng cà phê muối Kosher
- 1/4 muỗng cà phê Hạt tiêu đen
- 1 củ hành đỏ trung bình
- 9 con Hà Lan Khoai tây vàng
- 3 chén Thịt gà
- 1 1/2 cốc Cà chua nghiền
HƯỚNG DIRN
1 Trộn tất cả các mặt bằng xi măng, và hạt tiêu 2 Nếu bếp chậm của bạn có thiết bị xông xay thì dùng nó để đánh lửa tất cả các mặt của thân và mỗi bên của miếng hành tây Nếu không, hãy thấm vào một cái chảo được phun dầu trên bếp 3 Tròn bằng hành củ hành tây và khoai tây Trộn vỏ bằng khoai tây và cà chua nghiền nát muối và hạt tiêu 4 Nấu trong 8 đến 9 giờTHÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE > 462 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
Phục vụ: 1 1/2 chén9g Chất béo
- 40g Carbs
- 56g Protein
- % DV *
| Tổng lượng chất béo 9g | |
| 13% | Chất béo bão hòa 3g |
| Cholesterol 89mg | |
| 29% | Sodium 687mg |
| 28% | Carbohydrate 40g |
| 19% | Sữa Ăn 6g < Đường 8g |
| Protein 56g | |
| 37% | |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ |
