Chậm Cooker Nhồi (Paleo) Công thức
Mục lục:
- 2 muỗng canh Bơ
- 2 chén Ravioli Nấm
- 11g Fat
- 6g Protein
- Tổng lượng chất béo 11g
- 10 bữa sáng có Carb thấp sẽ Điền bạn lên
- RECIPES
- RECIPES
- công thức
- PREP
- 20 m
- COOK
- 30 m> 50 m < / www. rubiesandradishes. com /
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 12
3 liên kết Xúc xích Ý
2 muỗng canh Bơ
2 chén Ravioli Nấm
- 1/2 củ hành Vàng
- 2 cây cần tây < 6 cốc Yam
- 6 lá tươi lá cây ăn quả
- 1/2 cốc Pecans
- 1/4 cốc Giá Đậu trái Cranberries khô Trứng
- 1/4 cốc Thịt bò
- 1 muỗng canh muối * > 1 muỗng canh hạt tiêu, Đen
- 3 con đinh hương Tỏi Đinh hương
- 1 vừa Apple
- HƯỚNG DIRN S
- 1 Xúc xích màu nâu trong một cái chảo đáy nặng trên lửa vừa và chuyển sang nồi cơm điện chậm. 2 Rẽ bếp xuống và làm tan chảy bơ. 3 Thêm phần còn lại của các thành phần khô vào nồi cơm điện chậm, đổ bơ tan chảy trên nó và trộn với muỗng gỗ. 4 Thêm kho và nấu ở mức thấp trong 4 đến 5 giờ. 5 Muối và tiêu để nếm, sau đó phục vụ.
- THÔNG TIN DINH DƯ
- 263 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
11g Fat
34g Carbs6g Protein
% DV *Tổng lượng chất béo 11g
- 16%
- Chất béo bão hòa 3g
- Cholesterol 10mg
3% | |
Natri 461mg | 19% |
Carbohydrate 34g | |
16% | Xơ ăn kiêng 5g |
Đường 6g | Protein 6g |
4% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
RECIPES | |
Làm thế nào để tạo ra cánh Cải Cách Cải ngọt |