Natri bổ sung cho mức natri thấp

Trong khi hầu hết người Mỹ ăn nhiều natri thì họ cần, có những tình huống và điều kiện y tế có thể khiến nồng độ natri của bạn giảm quá thấp. Vì một lượng natri quá cao hoặc quá thấp có thể gây ra các vấn đề về sức khoẻ, nên nói chuyện với bác sĩ trước khi bổ sung để tránh các biến chứng.

Video trong ngày

Mức natri thấp

Hyponatremia, hoặc nồng độ natri thấp, được chẩn đoán khi không có đủ natri hoặc muối trong dịch cơ thể bên ngoài tế bào. Cơ thể bạn cần một lượng natri để duy trì huyết áp và cơ và dây thần kinh hoạt động bình thường. Nồng độ natri thấp có thể xảy ra nếu bạn uống quá nhiều nước gây mất cân bằng. Sự cân bằng natri và nước có thể bị ảnh hưởng bởi bỏng, bệnh tim, thuốc nhất định, các bệnh gây nôn hoặc tiêu chảy, bệnh thận và gan và các tình trạng sức khoẻ tiềm ẩn khác. Bước đầu tiên trong điều trị là xác định nguyên nhân bên dưới.

Mức natri thấp gây ra bởi chế độ ăn uống, uống quá nhiều nước hoặc do tác dụng phụ của thuốc thường có thể được điều chỉnh bằng cách điều chỉnh thuốc và giảm lượng chất lỏng. Nếu hạ natri máu nặng, bạn cần nhập viện và đưa dung dịch sodium qua IV, và bác sĩ của bạn có thể kê toa thuốc để điều trị bất kỳ triệu chứng nào của bạn. Nếu mức natri thấp của bạn là do một căn bệnh tiềm ẩn, điều trị điều kiện đó là điều cần thiết để khôi phục lại sự cân bằng hợp lý.

Nếu các triệu chứng của bạn nhẹ, giảm lượng nước uống là phương pháp điều trị ưa thích, ghi chú của Viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tăng lượng muối trong khẩu phần ăn hoặc bổ sung. Tuy nhiên, cần thận trọng vì lượng natri trong máu quá nhiều có thể nguy hiểm.

Dung dịch

Dùng viên muối có thể khiến bạn cảm thấy rất khát, có thể dẫn đến uống quá nhiều nước. Theo Đại học Rice, lượng thức ăn muối ăn chậm và ổn định cộng với việc giảm lượng nước uống là một cách tốt hơn. Tuy nhiên, nếu mức natri thấp của bạn là mãn tính, bác sĩ của bạn có thể tư vấn cho bạn về muối bổ sung tốt nhất và bao nhiêu là an toàn để có được.

Nếu hạ natri máu do ăn kiêng hoặc uống nước và / hoặc bạn là một vận động viên kiên trì tập luyện nhiều giờ đồng hồ, bạn có thể được hưởng lợi từ việc ăn thức ăn mặn hoặc uống đồ uống có chứa chất điện giải, Tuy nhiên, buồn nôn, chuột rút cơ,, nói láo, lộn xộn, động kinh hoặc bất tỉnh báo hiệu một trường hợp khẩn cấp về y tế thực sự.