Dâu tây, dưa leo và gà Mason Salad Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- 1 Trộn cùng với dầu ô liu, giấm balsamic, muối và tiêu. Đổ dưới đáy bình Mason. 2 Thêm dưa chuột, một nửa dâu tây, rau quả tươi, thịt gà, và sau đó là dâu tây còn lại. 3 Đứng đầu với hỗn hợp rau xanh, phô mai feta, vỏ chanh và hạt chia. 4 Seal cho đến khi sẵn sàng để ăn. 5 Máy tính cá nhân: Kelsey & Zivi / Mô tả khu hệ động vật
- 553 CẢM ƠN CHO PHỤ NING
- 42g Chất béo
- RECIPES
- 10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm bạn lên
- Bánh nướng chua chín
- Bánh chuối có 4 thành phần
- Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TỔNG THỂ
- 10 m
Thêm quả vào salad có thể biến một bát bình thường (hoặc bình!) của rau vào một điều trị vui nhộn. Ở đây chúng tôi trộn trái dâu tây thái lát với dưa chuột cho một salad vừa ngọt ngào vừa làm mới.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 1/4 chén salad hỗn hợp xanh
- 1/4 chén nướng gà không xương, nạc
- 1/4 chén dâu tây
- 1/4 chén dưa chuột > 1/4 chén Cây hữu cơ vi sinh
- 3 muỗng canh phô mai feta
- 1 muỗng canh chia hạt
- 2 muỗng canh dầu oliu
- 1 muỗng canh giấm balsamic
- 1/4 muỗng canh Muối
- 1/4 muỗng cà phê Tiêu, Đen
1 Trộn cùng với dầu ô liu, giấm balsamic, muối và tiêu. Đổ dưới đáy bình Mason. 2 Thêm dưa chuột, một nửa dâu tây, rau quả tươi, thịt gà, và sau đó là dâu tây còn lại. 3 Đứng đầu với hỗn hợp rau xanh, phô mai feta, vỏ chanh và hạt chia. 4 Seal cho đến khi sẵn sàng để ăn. 5 Máy tính cá nhân: Kelsey & Zivi / Mô tả khu hệ động vật
THÔNG TIN VỀ SỨC KH NE553 CẢM ƠN CHO PHỤ NING
Kích cỡ phục vụ: 1 muỗng canh salad42g Chất béo
- 16g Carbs
- 27g Protein
- % DV *
| Tổng trọng lượng 42g | |
| 63% | Chất béo bão hòa 11g |
| Cholesterol 97mg | |
| 32% | Natri 1029mg |
| 42% | Carbohydrate 16g |
| 8% | Xơ ăn kiêng 6g |
| Đường 6g < Protein 27g | |
| 17% | |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ |
