ĐườNg Free Pumpkin Trifle Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 8
- 1 Trộn bí, hỗn hợp pudding và một nửa sữa cùng nhau. 2 Tiếp tục khuấy và thêm phần còn lại của sữa. 3 Hãy ngồi trong 30 phút, 4 Sử dụng ly hoặc bát trong suốt để bóc vỏ bí ngô - bánh nguội - graham crackers. Làm một vài lớp và đầu với một dollop whip mát. 5 Trang trí với quả mâm xôi. 6 Chill. 7 Phục vụ
- 130 CALORIES PER SERVING
- 2g Chất béo
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 45 m
- COOK
- 10 m
- TỔNG THỂ
- 55 m
Món tráng miệng này cung cấp hương vị của mùa mà không có đường. Điều chỉnh các loại gia vị theo sở thích của bạn - nếu bạn cần một giọt nước mắt ngọt ngào, hãy quất một agave hoặc mật ong. Chuẩn bị chúng trong kính cá nhân để giữ phần của bạn kiểm soát.
THÀNH PHẦN
DỤNG 8
- 16 oz 100% Bí ngô tinh khiết
- 2 chén Sữa không béo
- 1/4 thìa canh Nhũ tương, mặt đất
- 1/4 muỗng canh Ginger Powder > 1 oz Chiết xuất từ quả mọng không chứa chất béo Free Vanilla (chưa được chuẩn bị)
- 16 muỗng canh Thịt nguội miễn phí
- 16 muỗng canh Graham Cracker Crumbs
- 1 chén Cắt mâm xôi
- HƯỚNG DIRN
1 Trộn bí, hỗn hợp pudding và một nửa sữa cùng nhau. 2 Tiếp tục khuấy và thêm phần còn lại của sữa. 3 Hãy ngồi trong 30 phút, 4 Sử dụng ly hoặc bát trong suốt để bóc vỏ bí ngô - bánh nguội - graham crackers. Làm một vài lớp và đầu với một dollop whip mát. 5 Trang trí với quả mâm xôi. 6 Chill. 7 Phục vụ
THÔNG TIN VỀ SỨC KH NE130 CALORIES PER SERVING
Phục vụ Kích thước: 1 phần2g Chất béo
- 24g Carbs
- 3g Protein
- % DV *
| Tổng lượng chất béo 2g | |
| 3% | Chất béo bão hòa 1g |
| Cholesterol 0mg | |
| 0% | Natri 233mg |
| 9% | Carbohydrate 24g |
| 12% | Chất xơ Thức ăn 3g |
| Đường 7g | |
| Protein 3g | |
| 2% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
