Super Seed Nut Bơ Công thức

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m> 05 m < thưởng thức ba hay bốn? Ở đây, hạt điều, quả óc chó và hạnh nhân được kết hợp với Chia và hạt lanh để tạo ra một hương vị đậm đà và phức tạp hơn.
  • THÀNH PHẦN
  • DỤNG 16

1/4 chén Cashew

1/4 chén óc chó

1/4 chén Hạnh nhân, Toàn bộ Toàn bộ

  • 2 muỗng canh Hạt Lành
  • 2 muỗng canh Chia Seeds
  • 1/2 muối muối biển
  • HƯỚNG DIRN
  • 1 Thêm hạt điều, quả óc chó, hạnh nhân, hạt lanh và chia hạt cho máy xay và trộn cho đến khi mịn. 2 Cho muối vào vị. 3 Lưu ý: 4 Không cần thêm đường hoặc dầu trong công thức này! 5 PC: Jenna Butler
THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE

46 CALORIES PER SERVING

Kích cỡ Phục vụ: 1 muỗng canh

4g Chất béo

2g Carbs

1g Protein

% DV *
Chất béo 4g
5%
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg 0%
Natri 81mg
3% Carbohydrate 2g
1% Đường 0g
Protein 1g 0%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ
RECIPES
10 bữa sáng có Carb thấp sẽ khiến bạn lên

RECIPES

16 bữa ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm

RECIPES

4-thành phần chuối bánh chuối

công thức

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram Is Bị ám ảnh với

RECIPES

Không nấu Cook Cà Phê Đậu Đen Dark Chocolate

RECIPES

Làm thế nào để Làm cho cánh Cải Cách Cải ngọt