Sweet and Sour Acorn Squash and Cabbage Recipe
Mục lục:
- 1 Củ hành Vàng Vàng
- 4 chén Bắp cải tươi
- 118 NH cNG THẨM QUYỀN CHO PHỤ TỤC
- 3g Chất béo
- 2g Protein
- Bánh chuối có 4 thành phần
- Công thức
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 17 m> 27 m < ghi chú. Bạn sẽ chỉ đơn giản là xào cá hồi acorn với bắp cải, và sau đó mưa phùn trên dấm, mật ong và một nhúm muối biển. Bắp cải giàu chất chống oxy hoá và có thể giúp ngăn ngừa chứng viêm. Hãy sử dụng cải bắp màu đỏ hoặc xanh lá cây, tùy thuộc vào những gì có sẵn.
- THÀNH PHẦN
DỤNG 5
1 Cà rốt Acorn Toàn bộ1 Củ hành Vàng Vàng
4 chén Bắp cải tươi
- 1/8 muỗng canh Muối biển
- 1 / 4 chén Nước Táo Cồn Da
- 2 muỗng canh Mật ong
- 1 muỗng canh Dầu Olive
- HƯỚNG DIRN
- 1 Cho dầu vào chảo lớn bằng lửa vừa và xào trong một phút. 2 Thêm quả bí và cải bắp. 3 Rắc một ít muối biển, sau đó thêm giấm và mật ong. 4 Trộn đều và để hỗn hợp đun sôi với nắp đậy cho đến khi mềm. 5 Tháo nắp và đun sôi bất kỳ chất lỏng dư thừa nào trong khi khuấy. 6 máy PC: Susan Marque
- THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE
118 NH cNG THẨM QUYỀN CHO PHỤ TỤC
Phục vụ: 1 món ăn3g Chất béo
21g Carbs2g Protein
- % DV *
- Tổng lượng chất béo 3g
- 4%
| Chất béo bão hòa 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 70mg | |
| 2% | Carbohydrate 21g |
| 10% | Chất xơ Thức ăn 3g |
| Đường 10g | Protein 2g |
| 1% | |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
