Ngọt ngào Apple Fries Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- Phục vụ 4
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE
- Phục vụ: 1 chén
- BẠN C ALNG CÓ THỂ
- Bánh chuối có 4 thành phần
- 16 đồ ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm
- 10 bữa sáng có Carb thấp Fill You Up
- Không có Cook Cookies Đậm Đà Chocolate Vegan
- Làm thế nào để Tạo Nghệ thuật Avocado Instagram bị Bị ám ảnh với
- PREP
- 10 m
- COOK
- 22 m
- TỔNG THỂ
- 32 m
Làm cho khoai tây chiên từ táo làm cho món ăn thêm ngon món tráng miệng. Những khoai tây chiên này lấy hương vị từ quế và dừa - không phải là đường tinh luyện được tìm thấy trong hầu hết các loại kẹo - vì vậy chúng là một cách lành mạnh để làm hài lòng chiếc răng ngọt ngào của bạn.
THÀNH PHẦN
Phục vụ 4
- 4 vừa Fuji Apples
- 2 muỗng canh bơ không muối
- 1 muỗng canh Quế, Ground
- 1 muỗng canh Dừa Đường
- 1/4 tsp Cayenne Pepper
HƯỚNG DIRN
1 Làm nóng lò trước 425 độ Fahrenheit. 2 Lột vỏ và táo, sau đó cắt nhỏ thành "khoai tây chiên" (mỗi chiên nên có độ dày khoảng ½ inch). 3 Thêm bơ vào bình trộn an toàn vi sóng và lò vi sóng trên cao trong 5 giây cho đến khi tan chảy. 4 Đổ táo vào tô cùng với bơ, thêm gia vị và đường dừa, và khuấy cho đến khi táo được tráng. 5 Chuyển các lát vào một tấm nướng được lót bằng giấy da mỡ. 6 Nướng từ 12 đến 14 phút, bật một lần sau 7 phút. 7 Hủy bỏ khỏi lò và phục vụ ngay. 8 máy PC: Jenna ButlerTHÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE
159 viên / lần ănPhục vụ: 1 chén
- 6g Chất béo
- 27g Carbs
- 0g Protein
| % DV * | |
| Tổng số chất béo 6g | 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 1mg | 0% |
| Carbohydrate 27g | 13% |
| Xơ ăn kiêng 6g | |
| Đường 19g | |
| Protein 0g | 0% |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
