Xà lách khoai tây ba màu và lọ

Mục lục:

COOK
30 m> 38 m < Họ có thể thêm thân thiện với trẻ em vào bữa ăn chính quá. Công thức và hình ảnh của Jackie Newgent, RDN.
THÀNH PHẦN
DỤNG 6

1 lb pound ba màu kem khoai tây

3/4 muỗng cà phê muối biển
3/4 cốc 0% Hy Lạp Yogurt Plain
1 tép tỏi
1/2 muỗng cà phê Onion Powder
HƯỚNG DIRN
1 Làm nóng lò trước 400 ° F. Trộn cùng khoai tây nửa muỗng canh, 1 muỗng canh cộng với 1 muỗng cà phê dầu ô liu, dầu hương thảo, và 1/2 muỗng cà phê muối trong một tô trung bình. Sắp xếp trong một lớp đơn, cắt mặt xuống, lên một tấm nướng có lớp lót bằng giấy da không tẩy trắng. Nướng trong lò nướng cho đến khi chín chín và chín, khoảng 30 phút, lật từng khoai tây lên trên giữa quá trình rang. 2 Trong khi đó, whisk cùng sữa chua Hy Lạp (hoặc thay thế thuần chay), tỏi, hành bột, và còn lại 2 muỗng cà phê dầu ôliu và muối 1/4 muỗng cà phê. 3 Khi đủ mát để xử lý, sắp xếp khoai tây nướng lên sáu (6- đến 8-inch) xiên. Phục vụ trong khi ấm hoặc ở nhiệt độ phòng với nhúng. (Gợi ý: Để kháng cáo thêm trong thời gian phục vụ, cần tưới xát khoai tây với dầu ô liu, nếu cần)

THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE

Phục vụ: 1 xiên

14g Carbs

Chất béo bão hòa 1g
Cholesterol 0mg	0%
Natri 232mg
9%	Carbohydrate 14g
6%	Thức ăn Fibre 1g
Đường 2g	Protein 5g
3%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
	BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

RECIPES

4-Thành Phần Bánh Chuối

Làm thế nào để Cải Cách Cải Cách Cải

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

16 Snack Đó là OK để Ăn vào ban đêm

Không Cook Cookie Đậu đậm Dark Chocolate >