Công thức bơ hương trái cây nhiệt đới
Mục lục:
- 2 chén Trái cây dứa
- 1 chén Nước dừa - Ánh sáng
- 382 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
- 14g Chất béo
- 1g Protein
- Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram đang bị ám ảnh với
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m> 10 m < để ghi nhớ điều này khi thêm các thành phần vào máy xay.
- THÀNH PHẦN
- DỤNG CỤ 2
1 trái cây, cắt khúc Mango
2 chén Trái cây dứa
1 chén Nước dừa - Ánh sáng
- 1/2 bơ vừa
- HƯỚNG DIRN
- 1 Cho xoài và dứa vào bát và đóng băng trong 4 giờ hoặc lâu hơn. Một lựa chọn khác là mua quả đã đông lạnh. 2 Cho trái cây đông lạnh vào máy xay, cùng với sữa dừa và bơ. Quá trình trơn tru. Nếu nó quá dày và bạn cần thêm chất lỏng, thêm nước dừa. 3 Phục vụ trong hai ly, với một rơm trong mỗi. 4 tín dụng hình ảnh: Morena Escardo
382 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
Phục vụ: 1 quả nho14g Chất béo
64g Carbs1g Protein
- % DV *
- Tổng lượng chất béo 14g
- 20%
| Chất béo bão hòa 7g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 76mg | |
| 3% | Carbohydrate 64g |
| 31% | Xơ ăn kiêng 6g |
| Đường 55g | Protein 1g |
| 0% | |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
