Vitamin B12 Thiếu hụt và phù

Mục lục:

Anonim

Hầu hết mọi người đều có đủ lượng chất dinh dưỡng thông qua một chế độ ăn uống khác nhau mặc dù thiếu vitamin B12 là phổ biến, ngay cả trong số những người ở Mỹ, Trường Y Học Harvard. Loại thiếu vitamin này có thể gây ra nhiều triệu chứng, mặc dù phù nề không phải là trong số đó. Phù phù có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau và có thể cần được chăm sóc y tế. Tìm kiếm lời khuyên y khoa trước khi cố gắng điều trị bất kỳ tình trạng sức khỏe nào bằng liệu pháp vitamin.

Thiếu

Một số rối loạn y học có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ đủ lượng vitamin B12. Các bệnh thông thường có thể gây ra thiếu máu bao gồm lao phổi, AIDS, thiếu máu ác tính, viêm tụy mãn tính, sưng tấy nhiệt đới, bệnh Crohn, bệnh celiac và xơ nang. Chế độ ăn chay và ăn kiêng nghiêm ngặt có thể làm tăng nguy cơ bị thiếu hụt. Tăng tuổi, lạm dụng rượu kinh niên, viêm dạ dày và một số thuốc, như thuốc chẹn HW và thuốc ức chế bơm proton, có thể làm giảm hấp thu vitamin B12. Triệu chứng thiếu vitamin B12 bao gồm cảm giác ngứa ran ở bàn tay và bàn chân, giảm cân đáng kể, mệt mỏi, ăn mất ngon, trầm cảm, nhầm lẫn, táo bón và tiêu chảy, thay đổi khẩu vị, nhịp tim nhanh và da vàng. Bạn sẽ không bị phù nề như triệu chứng thiếu hụt vitamin B12.

Phù phù

Phù xảy ra khi lượng dịch dư thừa tích tụ trong hệ thống tuần hoàn và trong không gian giữa các tế bào của bạn. Sưng ở bàn chân, mắt cá chân và chân dưới cho thấy có hiện tượng phù, một triệu chứng xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Ngoài sưng, bạn có thể gặp các triệu chứng khác thường kèm theo phù nề, bao gồm hụt hơi, đau cơ, bụng chướng bụng và sưng mặt. Ngồi hoặc đứng quá lâu, cũng như ăn quá nhiều muối, có thể gây phù. Các nguyên nhân khác có thể gây ra phù nề bao gồm huyết áp cao hoặc thấp, bệnh tuyến giáp, dị ứng thức ăn, lymphedema và thay đổi hóc môn. Mặc dù thiếu vitamin B12 gây ra phù nề, Trung tâm Y tế Đại học Maryland khuyên nên giảm các triệu chứng phù nề bằng cách sử dụng chế độ ăn uống bổ dưỡng bao gồm các loại thực phẩm chứa vitamin này, như ngũ cốc, rau bina và cải xoăn.

Thận trọng

Nói với bác sĩ của quý vị về phù nề không đáp ứng với việc giảm tiêu thụ muối hoặc tăng hoạt động. Suy thận tái phát hoặc kéo dài có thể yêu cầu thử nghiệm y tế để xác định nguyên nhân cơ bản của tình trạng này.