Lợi ích của Chiết xuất Hạt giống Oat là gì?

Mục lục:

Anonim

Chiết xuất từ ​​hạt Oat xuất phát từ một loại cây yến mạch phổ biến trên toàn thế giới, Avena sativa. Hạt yến mạch là một nguồn giàu các vitamin A, B, E, sắt, kẽm, mangan và canxi. Dầu được chiết xuất từ ​​hạt yến mạch và được làm thành tincture, được sử dụng trong y học vi lượng đồng căn, các sản phẩm mỹ phẩm và vì những lợi ích sức khỏe khác nhau của nó.

Video trong ngày

Chiến đấu với Nấm

Cải thiện chức năng não

"Nghiên cứu mù đôi đã sử dụng các tình nguyện viên người cao tuổi có năng suất nhận thức thấp và cho từng liều một lần chiết xuất hạt yến mạch theo từng tuần. Nghiên cứu kết luận rằng chiết xuất hạt yến mạch với liều 1600 miligam có thể giúp cải thiện thời gian tập trung, tập trung và khả năng duy trì sự tập trung của bạn trong khi thực hiện các công việc khác nhau.

Quản lý bệnh tiểu đường tiềm ẩn

Một cách sử dụng y học khác của chiết xuất hạt yến mạch là quản lý bệnh tiểu đường. Sử dụng chiết xuất hạt giống yến mạch có thể gây ra sự giải phóng insulin và giúp bình thường hóa lượng đường trong máu của bạn. Một nghiên cứu của Phòng Công nghệ Sinh học, Bộ Khoa học Ứng dụng thuộc Đại học Bách khoa, Baghdad, Iraq đã sử dụng 25 chuột Wistar chia làm 5 nhóm năm. Tất cả các nhóm đều được tiêm thuốc làm cho họ bị tiểu đường. Bốn trong năm nhóm được chiết xuất hạt giống yến mạch với số lượng khác nhau, nhưng nhóm đối chứng chỉ được cho uống nước. Nồng độ đường trong máu được đo sau một tuần và những con chuột chiết xuất hạt giống yến mạch đã giảm 20% lượng đường trong máu, giảm 35 phần trăm sau hai tuần và 50 phần trăm sau ba tuần.Nghiên cứu kết luận rằng chiết xuất hạt giống yến mạch có hiệu quả làm giảm đáng kể lượng đường trong máu ở chuột mắc bệnh tiểu đường.