Tại sao Phụ nữ mang thai trở nên nổi bật?

Đau đầu, hoặc chóng mặt, là một triệu chứng rất phổ biến trong thai kỳ. Cơ thể bạn đang trải qua một số thay đổi lớn: tăng cân, thay đổi hoóc môn, tăng lượng máu và huyết áp biến động - ảnh hưởng đến dòng máu của bạn và có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt. Và mặc dù sự yếu đuối không thường gây ra bởi bất cứ điều gì có hại, nhưng luôn luôn là một ý tưởng tốt để mang nó lên với bác sĩ sản khoa của bạn trong lần khám tiếp theo của bạn - và chắc chắn sẽ gọi cho bác sĩ của bạn nếu bạn thực sự mờ nhạt.

Phụ nữ mang thai cần uống nhiều nước và ăn nhiều đồ ăn nhẹ suốt cả ngày để giữ đường trong máu, hoặc lượng đường, mức giảm quá thấp. Lượng đường trong máu thấp có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn, chóng mặt và đầu nhẹ. Hiệp hội Thai kỳ cho biết sự chuyển hóa của bạn sẽ thay đổi trong thời gian mang thai, và lượng đường trong máu có thể giảm xuống do hậu quả của việc này.

Bụng đang phát triển của bạn sẽ gây áp lực và căng thẳng lên các mạch máu xung quanh tử cung khi nó phát triển với thai nhi đang phát triển. Trong tam cá nguyệt thứ hai, tăng trưởng và áp lực lên các mạch máu có thể gây chóng mặt. Và trong tam cá nguyệt thứ ba, nằm trên lưng của bạn gây áp lực mạnh lên vena cava, một tĩnh mạch chính giúp cung cấp máu cho tim.

Thiếu máu

Thiếu máu, số lượng tế bào hồng cầu thấp, thường gặp ở phụ nữ có thai và gây chóng mặt và chóng mặt. Thiếu máu thường do thiếu chất sắt. Khi bạn bị thiếu máu, não và các cơ quan khác của bạn không nhận được đủ oxy do nồng độ hồng cầu thấp, có thể gây ra nhức đầu.

Các nguyên nhân khác

Một cái gì đó đơn giản như đứng lên quá nhanh từ vị trí ngồi ngồi có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt vì máu tụ lại ở chân và bàn chân của bạn vẫn chưa có cơ hội đạt được trái tim của bạn. Cảm thấy lo lắng hoặc bị choáng ngợp có thể khiến bạn bị hít thở, đó là nguyên nhân gây chóng mặt. Quá nóng khi mặc quá nhiều lớp, tắm nóng hoặc đang ở ngoài trời trong thời tiết nóng cũng có thể hạ huyết áp và gây chóng mặt.