4 Cách so sánh Rau tươi đông lạnh với
Mục lục:
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Liên bang Mỹ đã thông báo rằng hầu như không có sự khác biệt về hàm lượng dinh dưỡng giữa rau tươi và rau đông lạnh. Đối với hầu hết các nhãn hiệu, rau được chọn tươi, làm sạch và nấu chín rất ít trước khi chúng được đặt trong một gói kín và đông lạnh. Nhiều người khẳng định rằng rau đông lạnh có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt hơn so với các đối tác tươi của họ bởi vì chúng thường được chọn vào thời điểm chín muồi của chúng và đông lạnh ngay lập tức. Xịt và thời gian trên xe tải, cùng với việc xử lý và ngồi dưới ánh sáng cực tím trên các kệ hàng có thể làm giảm vitamin bạn nhận được từ các sản phẩm tươi.
Video trong ngày
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Liên bang Mỹ đã thông báo rằng hầu như không có sự khác biệt về hàm lượng dinh dưỡng giữa rau tươi và rau đông lạnh. Đối với hầu hết các nhãn hiệu, rau được chọn tươi, làm sạch và nấu chín rất ít trước khi chúng được đặt trong một gói kín và đông lạnh. Nhiều người khẳng định rằng rau đông lạnh có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt hơn so với các đối tác tươi của họ bởi vì chúng thường được chọn vào thời điểm chín muồi của chúng và đông lạnh ngay lập tức. Xịt và thời gian trên xe tải, cùng với việc xử lý và ngồi dưới ánh sáng cực tím trên các kệ hàng có thể làm giảm vitamin bạn nhận được từ các sản phẩm tươi.
