Salsa Recipe dài 5 phút

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG THỂ
  • 05 m

Khoai ăn nhanh này bùng nổ với cà chua, vitamin C và beta carotene. Vôi và ớt cung cấp các vitamin A, K và C. Bạn thậm chí có thể đếm một phần tư cốc salsa tươi như một trong bốn phần ăn hàng ngày của bạn cho rau.

THÀNH PHẦN

Phục vụ 8

  • 8 Campari Cà chua
  • 1/2 củ hành đỏ trung bình
  • 1 tép tỏi
  • 1 sản lượng nước chanh
  • 1/2 ớt Jalapenos
  • 1/8 muỗng canh Muối biển
  • 1/4 muỗng cà phê Ground Black Pepper

HƯỚNG DIRN

1 Cho cà chua, hành tây, nước chanh tỏi, ¼ jalapeno, rau mùi, muối và hạt tiêu vào máy xay. Pulse gấp 3-4 lần mức độ chunkiness mong muốn của bạn. 2. Kiểm tra mức nhiệt và thêm phần còn lại của jalapeño nếu cần thêm zip. Điều chỉnh gia vị và phục vụ. 3 PC: Arthur Bovino

THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE

14 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1/4 chén

0g Chất béo
3g Carbs
0g Protein
% DV *
Tổng chất béo 0g 0%
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg 0%
Natri 48mg 2%
Carbohydrate 3g 1%
Thực phẩm Xơ 1g
Protein 0g
0% * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Bánh chuối có 4 thành phần

RECIPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm đầy bạn

RECIPES

Không-Cook Chocolate Vegan Tươi Pudding

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

16 Snacks Đó là OK để Ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để Cà chua cay Cánh >