Cà phê espresso Mocha Pudding

1. PREP
2. 12 m

• COOK
• 0 m
• TỔNG THỂ
• 12 m

Bánh pudding này có được sự giàu có của mocha từ bột cacao không pha và espresso. Hương vị tự nhiên của nó là từ ngày, cũng tăng chất xơ trong bánh pudding độc đáo này. Công thức + Hình ảnh: Jackie Newgent, RDN.

THÀNH PHẦN

DỤNG 4

• 1 muỗng canh bột Expresso nhanh
• 2 muỗng canh Nước nóng
• 2 cốc lớn Bơ Cả
• 1/3 chén Bột ca cao chưa chín 10 miếng
• 1 thìa súp vani nguyên chất chiết xuất
• 1/4 muỗng cà phê muối biển

HƯỚNG DIRN

1 Pha bột espresso vào nước nóng cho đến khi tan. 2 Đặt bơ, bột ca cao, ngày tháng, chiết xuất vani, muối, và hỗn hợp espresso trong một bộ phận xử lý thực phẩm. (Gợi ý: tươi hơn và ngày tháng, kết quả tốt hơn.) Che phủ và trộn với tốc độ cao cho đến khi mịn màng và kem, ít nhất là 8 phút để làm sạch hoàn toàn da ngày, cạo xuống mặt của bát bộ xử lý thực phẩm nếu cần. 3 Cho bánh pudding vào các món tráng miệng nhỏ. Chill ít nhất 2 giờ để cho phép hương vị pha trộn, và phục vụ.

THÔNG TIN DINH DƯ

259 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1/2 chén

15g Chất béo

28g Carbs

4g Protein

% DV *

Tổng lượng chất béo 15g
22%	Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 0mg
0%	Sodium 115mg
4%	Carbohydrate 28g
13%	Xơ ăn kiêng 8g
Đường 13g < Protein 4g
2%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Bánh chuối có 4 thành phần

RECIPES

16 bữa ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra quả bơ Bánh mì súp lơ trắng

QUÀ TESNG

Làm thế nào để Cây Ca-li Cây Củ cải đỏ

QUÀ TESNG

QUÀ TESNG

QUÀ TESNG

10 bữa ăn sáng ít carb >