ĐIểm Châm cứu cho Phổi là
Mục lục:
Acupressure là một kỹ thuật chữa bệnh tương tự như châm cứu nhưng áp dụng với ngón tay, ngón tay cái và thay thế bút chì thay vì kim. Nó dễ tiếp cận hơn châm cứu để tự điều trị. Có mười một điểm dọc theo kinh tuyến phổi, tất cả đều nằm trên tay và bàn tay. Đối với mỗi điểm acupressure, sử dụng áp lực kéo dài trong một đến ba phút, bắt đầu nhẹ và nhấn sâu hơn như cơ thể của bạn cho phép. Không nên có đau, nhưng sự mong muốn được mong đợi.
Video trong ngày
Cung điện Trung tâm
->
Phổi 1, hoặc LU 1, khoảng một inch dưới xương đòn bên cạnh vai ở trên cùng của cơ ngực. Áp lực trên điểm nhạy cảm này thường chữa hen, ho và các vấn đề về hô hấp. Nó có thể mở ra phổi, làm cho hít thở đầy và thỏa mãn hơn. Điểm này cũng liên quan đến việc giảm nhẹ cảm giác trống rỗng và được sử dụng để điều trị sự căng thẳng trên vai và vai trên. Trong khi áp lực đang được áp dụng, hít vào và thở ra từ từ.
Heavenly Palace
->
Điểm này, còn được gọi là LU 3, nằm giữa cơ bắp và cơ bắp tay ở cánh tay ngoài. Nó được sử dụng trong acupressure để làm giảm ho, hen suyễn và các vấn đề phổi khác. Nó cũng được sử dụng trong điều trị đau buồn, mất mát và tánh không.
Cubit Marsh
->
LU 5 nằm ở nếp nhăn ngoài. Nó được sử dụng để điều trị một số bệnh tại chỗ cho cánh tay và khuỷu tay nhưng cũng có liên quan đến sức khoẻ phổi và có thể được ép để giảm sự dư thừa đờm, có liên quan đến ho, hen, mạch nhanh và thở phiền hà.
Chuỗi bị hỏng
->
Sự thụt lề trên cổ tay bên trong là nơi LU 7, một điểm khác dọc theo kinh tuyến phổi. Tìm nó bằng cách lắc ngón tay phải qua lại trong khi bấm ngón tay cái bên trái vào cổ tay phải bên trong. LU 7 nằm trên xương giữa hai gân bạn cảm thấy. Điểm này được sử dụng với một chuỗi các điểm áp suất khác - LU11 và LU5 - để điều trị hen. Là một phần của chuỗi, áp lực được áp dụng ở ngón tay cái, cổ tay và nghiêng của cánh tay.
Lesser Shang
->
Tìm LU11, điểm cuối cùng dọc theo kinh tuyến phổi, bằng cách mở rộng cánh tay của bạn và tạo dấu hiệu ngón tay cái bằng tay phải của bạn. Điểm nằm ở lớp biểu bì bên trái của ngón cái.Để ấn nó, sử dụng một chiếc bút chì bút chì và giữ cho đến ba phút, tăng áp lực từ từ. Điểm này được sử dụng để điều trị viêm thanh quản, hen suyễn và đau họng.
