Adderall & Vận hành Hiệu suất
Mục lục:
- Video của Ngày
- Hiệu ứng Adderall
- Vì Adderall là một amphetamine, nó làm giảm nỗ lực nhận thức của bạn trong khi tăng nhịp tim của bạn. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ có thể chạy lâu hơn mà không nhận ra rằng bạn đã đưa ra những nỗ lực thêm. Tuy nhiên, nó không ảnh hưởng đến nỗ lực thực tế hoặc căng thẳng đặt trên cơ thể của bạn, đó là lý do tại sao Adderall trước khi một bài tập tim mạch nặng như chạy là rất nguy hiểm. Bạn có thể đẩy cơ thể của bạn khó hơn nó có thể, dẫn đến thương tích, căng thẳng tim mạch và thậm chí tử vong. Các lợi ích nhỏ không có giá trị nguy cơ mà Adderall trước khi tập thể dục đặt ra.
- Nếu bác sĩ của bạn đã kê toa Adderall để chống lại chứng ADHD một cách hợp pháp, điều quan trọng là bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc kết hợp luyện tập thể dục lành mạnh vào thói quen của bạn, đặc biệt là khi bỏ Adderall có thể làm tăng cân. Adderall gây ra nhịp tim tăng lên, có thể gây nguy hiểm khi tập thể dục, vì vậy bác sĩ có thể khuyên bạn tránh tập thể dục cho đến khi tác dụng của thuốc giảm đi. Điều này đảm bảo bạn có thể đánh giá nỗ lực của cơ thể và dừng lại khi bạn đang cố gắng hết mình.
Adderall - một loại thuốc thông thường được kê toa để giúp quản lý các triệu chứng rối loạn hiếu động thái quá chú ý - là một trong số rất nhiều thuốc theo toa bị lạm dụng vì nhận thức của họ tác dụng phụ. Adderral có nghĩa là tăng nồng độ và giúp thúc đẩy tập trung, nhưng thường được sử dụng sai để giúp cải thiện hiệu suất. Vì Adderall là một chất methamphetamine, nên không bao giờ được sử dụng như một cách để giúp cải thiện vận hành và sức chịu đựng của bạn - trên thực tế, nó có thể có hậu quả nghiêm trọng.
>Video của Ngày
Hiệu ứng Adderall
Trên bề mặt, Adderall có vẻ rất hữu ích, đặc biệt khi nói đến việc tập trung vào các tác vụ, chẳng hạn như cải thiện hiệu suất làm việc của bạn. Nhưng Adderall không có nghĩa là được sử dụng theo cách như vậy và nó thực sự có thể có hại cho sức khỏe của bạn. Thay vào đó, Adderall là để bình tĩnh và tập trung bệnh nhân. Nó giúp làm giảm nỗ lực nhận thức, có vẻ có lợi cho tập thể dục nhưng nguy hiểm hơn là tốt.
