Quả hạnh và công thức xay xát hỗn hợp của Apple
Mục lục:
- 5 chén rau trẻ nhỏ
- 1 1/2 vừa xanh Táo
- 337 CALORIES PER SERVING
- 14g Fat
- 7g Protein
- RECIPES
- Làm thế nào để Thực hiện Cải Cách Cải Cách Cải Tiến
- 4-Thành Phần Bánh Chuối
- Không Cook Bánh quy Sôcôla đen
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m> 10 m < hỗn hợp trộn salad yêu thích của bạn.
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 2
1/4 chén hạnh nhân đã nặn
5 chén rau trẻ nhỏ
1 1/2 vừa xanh Táo
- 1/4 củ nho chín
- 1/4 cốc hành tây
- 1/4 chén bị vỡ feta
- 1/4 chén Raspberry Vinaigrette
- HƯỚNG DIRN S
- 1 Trong một bát kết hợp, hạnh nhân nứt, rau hỗn hợp, táo xanh, quả nho khô, hành tây và feta bị vỡ. 2 Rau xà lách với nước sốt noel. 3 Salad này là hoàn hảo để chia sẻ và có thể được hưởng quanh năm.
337 CALORIES PER SERVING
Phục vụ: 1 súp14g Fat
46g Carbs7g Protein
- % DV *
- Tổng lượng chất béo 14g
- 20%
| Chất béo bão hòa 3g | |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 366mg | |
| 15% | Carbohydrate 46g |
| 23% | Xơ ăn kiêng 7g |
| Đường 32g < Protein 7g | 4% |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
| RECIPES |
