Mùa thu Apple & Avocado Guacamole Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- BỒI THỨ 4
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
- Phục vụ Kích thước: 1 phần
- RECIPES
- Không Cook Bánh quy Sôcôla Đậu quyến
- Làm thế nào để Tạo hình Avocado Instagram Is Bị ám ảnh bởi
- 16 bữa ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm
- 10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm đầy bạn
- PREP
- 08 m
- COOK
- 0 m
- TỔNG THỂ
- 08 m
Công thức và hình ảnh của Jackie Newgent, RDN.
THÀNH PHẦN
BỒI THỨ 4
- 1 Gala Apple
- 1 muỗng canh Lime Juice
- 1/4 muỗng cà-phê muối biển
- 1 quả bơ toàn bộ
- 1 Jalapeno Pepper
- 1/4 chén Red Onion
- 1/4 muỗng cà-phê Ground Muối rau củ
- 1 muỗng canh rau măng tươi
- 3 oz Chè hữu cơ Tortilla Chips (ngô xanh)
HƯỚNG DIRN
1 Táo nhỏ Gala (hoặc màu đỏ khác). Xắt nhỏ quả táo và quăng bằng nước chanh và muối vào tô vừa. 2 Thêm bơ, jalapeno (có hoặc không có hạt), hành, rau mùi và rau mùi và khuấy nhẹ cho đến khi kết hợp. Điều chỉnh gia vị. 3 Phục vụ với các con chip.THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
205 CALORIES PER SERVINGPhục vụ Kích thước: 1 phần
| % DV * | |
| Tổng lượng chất béo 10g | 15% |
| Chất béo bão hòa 1g | |
| Cholesterol 0mg < Sodium 180mg | 7% |
| Carbohydrate 25g | 12% |
| Xơ ăn kiêng 5g | Đường 6g |
| Protein 3g | |
| 1% | |
| Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ |
