Bơ, Prosciutto và Melon Tartines
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- 1 Lột vỏ, hố và nghiền bơ. 2 Trong một bát nhỏ, nghiền bơ, nước chanh, và muối. 3 Trải bơ trộn lên lát bánh mì. Sắp xếp trên mỗi prosciutto, dưa đỏ và húng quế.
- 535 CALORIES PER SERVING
- 27g Lỏng
- RECIPES
- 4-thành phần Bánh chuối chuối
- 16 Đồ ăn nhẹ Có thể Ăn vào ban đêm
- Không-Cook Tôm sôcôla đen thuần chay
- 10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ khiến bạn lên
- PREP
- 08 m
- COOK
- 0 m
- TỔNG THỂ
- 08 m
Sau khi lan rộng bằng hỗn hợp bơ Hass thân thiện với tim, bổ sung các loại rau này với rau quả tự nhiên (một ít đi lâu!), dưa đỏ, hạt tiêu đen và lá húng quế tươi.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 1 bơ trung bình
- 1/2 muỗng canh Nước chanh
- 1 muối biển biển
- 2 lát 7 Hạt Ngao Bánh mì nguyên chất
- 1 oz Natural Prosciutto < 1/3 cup Cantaloupe
- 1/4 thìa cà phê tiêu đen
- 10 lá Basil tươi
1 Lột vỏ, hố và nghiền bơ. 2 Trong một bát nhỏ, nghiền bơ, nước chanh, và muối. 3 Trải bơ trộn lên lát bánh mì. Sắp xếp trên mỗi prosciutto, dưa đỏ và húng quế.
THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM535 CALORIES PER SERVING
Kích cỡ Phục vụ: 2 lít27g Lỏng
- 55g Carbs
- 18g Protein
- % DV *
| Tổng chất béo 27g | |
| 40% | Chất béo bão hòa 5g |
| Cholesterol 25mg | |
| 8% | Natri 911mg |
| 37% | Carbohydrate 55g |
| 27% | Thực phẩm 17g |
| Đường 10g < Protein 18g | |
| 12% | |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ |
