- PREP
- 10 m
Đây là công thức của Paul's Restaurant of Sante Fe thông qua georgiapecans. org.
THÀNH PHẦN
DỤNG 6
- 36 oz Salmon Fillets (wegman)
- 2 cốc Pecans
- 2 muỗng canh Tarragon, khô
- 2 muỗng canh Basil, tươi
- 1 muỗng canh Bơ
- 1 muối tiêu và tiêu
HƯỚNG DIRN
1 Làm nóng lò trước 350 độ F. 2 Củ cải ngô, xà lách và húng quế tươi trong bộ xử lý thực phẩm. Thêm bơ, muối và hạt tiêu và nhai nhanh cho đến khi hỗn hợp. Trải hỗn hợp hạt lên trên cùng của phi lê và nướng trong 25-30 phút. 3 Sauce4 Thành phần: 5/4 pound tươi sorrel6 / 2 củ hành thái mỏng 7/4 cốc rượu trắng8 cốc kem nặng9 Nước ép từ 1 lime10 Muối & tiêu đến hương vị11 Hướng dẫn: 12 Kết hợp tất cả các thành phần nước sốt vào nồi chiên và đun sôi. Xay nghiền và ăn trên philê.
THÔNG TIN DINH DƯ
638 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
Phục vụ: 1 phần
-
51g Chất béo
-
6g Carbs
-
38g Protein
% DV * |
Tổng chất béo 51g |
76% |
Chất béo no 7g |
Cholesterol 80mg |
26% |
Sodium 38mg |
1% |
Carbohydrate 6g |
2% |
Chất xơ ăn kiêng 4g |
Đường 2g |
Protein 38g |
25% |
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
BẠN C ALNG CÓ THỂ
RECIPES
Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với
RECIPES
4-thành phần chuối bánh chuối công thức
16 Ăn vặt OK để ăn vào ban đêm
RECIPES
Không-Cook Tôm sôcôla đen thuần chay
RECIPES
10 bữa sáng có Carb thấp sẽ làm bạn lên
RECIPES
Làm thế nào để Cây Ca cao Cải ngọt >