Bánh kem Công thức

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG THỂ
  • 05 m

Nước sốt kem phong phú pha trộn với hạt điều và húng quế là hoàn hảo để mưa phùn trên bất kỳ loại mì ống hoặc rau như là một thay thế không gluten, thuần chay.

THÀNH PHẦN

DỤNG 8

  • 2 chén lá húng quế
  • 1 chén hạt điều tươi
  • 1 chén Rau Củ Hành
  • 3 muỗng canh nước chanh
  • 1 muỗng cà-phê Premium White Miso Dán
! --1 ->

HƯỚNG DIRN

1 Ngâm hạt điều lên một bát nước ít nhất một giờ. 2 Rót và rửa sạch hạt điều sau khi ngâm. 3 Thêm tất cả các nguyên liệu vào bộ xử lý thực phẩm và trộn đều lên cao cho đến khi nhẵn. 4 (Tùy chọn) Rắc muối và hạt tiêu lên vị và đầu với lá húng quế.

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

185 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1/8 bát

13g Chất béo
10g Carbs
8g Protein
% DV *
Tổng số Chất béo 13g 18%
Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 0mg < 0% Sodium 22mg
0% Carbohydrate 10g
4% Thức ăn Fiber 1g
Đường 3g
Protein 8g
5% * % Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để làm món Cải Cách Cải ngọt Các công thức

16 Snacks Đó là OK để Ăn vào ban đêm

QUY CÁCH

4-thành phần Chuối Bánh Chuối < Công thức

Không nấu Cook Cà rốt Đậu Đen Dark Chocolate

RECIPES

10 bữa ăn sáng có Carb thấp sẽ làm bạn lên

RECIPES

Làm thế nào để Tạo nghệ thuật Avocado Instagram bị ám ảnh Với >