Các chất bổ sung tốt nhất cho tuyến giáp thấp

Các tuyến giáp tổng hợp và tiết ra hoóc môn có trách nhiệm điều chỉnh sản xuất năng lượng, tỷ lệ trao đổi chất và sản xuất nhiệt cơ thể. Vì vậy, những người có mức hormone tuyến giáp thấp thường gặp mệt mỏi, tăng cân, không dung nạp được lạnh và các triệu chứng khác. Liệu pháp tuyến giáp đầu tiên cho hypothyroidism lâm sàng là levothyroxine, một phiên bản tổng hợp của hoocmon tuyến giáp không hoạt động. Ở những người có chức năng tuyến giáp thấp không chuyển đổi hiệu quả sang hoạt động hormone tuyến giáp, dùng levothyroxine có thể cải thiện một số, nhưng không phải tất cả các triệu chứng. Một số chất bổ sung có thể hữu ích để hỗ trợ chức năng tuyến giáp, cả ở những người dùng thuốc và những người tìm kiếm lựa chọn thay thế.

Khoáng sản

Iốt là thành phần quan trọng của hoóc môn tuyến giáp hoạt động và không hoạt động; thực sự, tên của các hoocmon tuyến giáp được dựa trên có bao nhiêu phân tử iốt được gắn vào một cơ sở tyrosine. Do đó, những người bị suy giáp được hưởng lợi từ việc bổ sung iốt nếu một bác sỹ có chứng nhận xác định rằng họ thiếu. Selen cũng rất quan trọng đối với chức năng tuyến giáp lành tính. Trong số ra tháng 8 năm 2005 của tạp chí Endocrinology Review, các nhà nghiên cứu đã xem xét vai trò của selen trong sức khoẻ tuyến giáp và quan sát thấy rằng các protein có chứa selen có vai trò chống oxy hoá quan trọng trong tuyến giáp.

Là một thành phần của hoóc môn tuyến giáp, tyrosine có thể là một chất bổ sung hữu ích cho những người có các triệu chứng tuyến giáp thấp. Tyrosine có thể kích thích chức năng tuyến giáp, nhưng bổ sung với axit amin này nên được thực hiện cẩn thận - tốt nhất là dưới sự giám sát của một bác sĩ có trình độ. Những người dùng thuốc ức chế monoamine oxidase (MAO) nên tránh tyrosine, vì nó có thể gây tăng huyết áp đột ngột và nguy hiểm.

Herbs and Glandulars

Sâm Siberi có thể giúp giảm bớt một trong những triệu chứng phổ biến nhất của tuyến giáp thấp, mệt mỏi. Một liều khởi đầu được đề nghị là 100 đến 200 mg chiết xuất nhân sâm Siberian 2 lần mỗi ngày, trước bữa ăn sáng và trước khi ăn trưa. Bổ sung bằng nhân sâm không được khuyến cáo sau này trong ngày, vì nó có thể dẫn đến khó ngủ.Ngoài ra, đối với những người có chức năng tuyến giáp thấp không có thành phần tự miễn dịch, chất chiết xuất tuyến giáp có thể hỗ trợ chức năng tuyến giáp; một số thậm chí còn có thể có lợi từ việc bổ sung thêm chất chiết xuất tuyến thượng thận và / hay tuyến yên.