Tôi vẫn có thể Hấp thụ các Chất dinh dưỡng nếu tôi dùng Prilosec?
Mục lục:
- Video trong ngày
- Mô tả
- Sự hấp thụ axit folic
- Prilosec có thể ức chế sự hấp thu vitamin B-12 của cơ thể trong thức ăn, Tuy nhiên, bạn có thể hấp thụ chất bổ sung B-12. Mức độ B-12 đầy đủ là quan trọng để làm cho hemoglobin, thành phần của các tế bào hồng cầu mang oxy. B-12 cũng giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng từ protein và bảo vệ dây thần kinh khỏi bị hư hỏng. Uống liều từ 10 đến 50 microgram mỗi ngày.
Prilosec, tên thương hiệu của omeprazole, là một loại thuốc điều trị quá nhiều acid dạ dày. Nó có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu của một số chất dinh dưỡng nhất định, bao gồm canxi, folic acid và vitamin B-12, do đó bạn cần phải bổ sung lượng chất dinh dưỡng này. Làm theo lời khuyên của bác sĩ về việc bổ sung đúng.
Video trong ngày
Mô tả
Sự hấp thụ axit folic
Nhiều thuốc kháng acid, như Prilosec, ức chế sự hấp thu axit folic của cơ thể. Bạn cần axit folic để giúp tạo ra các tế bào mới, giúp cơ thể bạn phát triển và tự sửa chữa. Nó cũng giúp làm cho các tế bào hồng cầu khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh thiếu máu. Thêm folic acid vào chế độ ăn uống của bạn thông qua các loại thực phẩm như rau xanh lá cây, trái cây có múi và đậu. Hãy bổ sung chế độ ăn kiêng, với liều từ 400 đến 1 000 microgam.
Vitamin B-12
