Có thể hạ đường huyết Nguyên nhân hành vi xấu ở trẻ em?

Hành vi xấu ở trẻ em có nhiều nguyên nhân, mặc dù các yếu tố chế độ ăn uống có thể đóng vai trò lớn hơn theo truyền thống. Ngoài các dị ứng thực phẩm và phản ứng tiêu cực với các chất phụ gia thực phẩm, lượng đường trong máu có thể có tác động đáng kể đến tâm trạng và hành vi. Mức đường trong máu thấp có thể là do không ăn đủ thức ăn hoặc ăn quá nhiều đường trong một thời gian, gây ra sự tiết insulin không thích hợp từ tuyến tụy. Tham khảo với bác sĩ về các yếu tố dinh dưỡng có thể ảnh hưởng như thế nào đến hành vi của trẻ.

Đường trong máu

Đường trong máu thấp

Mức đường trong máu thấp hoặc hạ đường huyết là tình trạng tương đối phổ biến ở trẻ thường bị kích hoạt bằng cách bỏ qua bữa ăn, mặc dù binging ở đường có đường, thực phẩm chứa carbohydrate cuối cùng có thể có kết quả tương tự, theo cuốn sách "Chuyển hóa của con người. "Các mô của cơ thể, đặc biệt là não, cần glucose hoạt động bình thường. Bỏ bữa ăn làm cho lượng đường trong máu giảm vì không có thức ăn để tiêu hóa và hấp thụ. Mặt khác, binging về đường ăn hoặc carbohydrate chuyển hóa dễ dàng, chẳng hạn như mì ống và bánh mì trắng, kích hoạt một sự phóng thích insulin bất thường lớn từ tuyến tụy, mà nhanh chóng shuttles hầu như tất cả các glucose vào các tế bào. Kết quả là "sụp đổ đường", đó là một sự bùng nổ năng lượng đột ngột, tiếp theo là các triệu chứng khác nhau do hạ đường huyết.

Khi đường trong máu rơi, có những dấu hiệu cảnh báo trước khi xảy ra tình trạng hạ đường huyết. Bạn có thể trải nghiệm cảm giác đói, yếu đuối, mệt mỏi, chóng mặt, nhức đầu, run rẩy hoặc những cảm giác kỳ quặc khác, mặc dù có thể không biết cách truyền đạt những thay đổi này. Con của bạn cũng có thể trở nên nhợt nhạt và mồ hôi với nhịp tim tăng, theo "Các nguyên tắc của Harrison về Y học Nội khoa. "Những dấu hiệu cảnh báo này có thể được giải quyết dễ dàng bằng cách cho bé của bạn một thứ dễ tiêu hóa như nước cam, nước táo, mật ong hoặc một mẩu bánh mì.

Các triệu chứng hành vi nâng cao

Khi hạ đường huyết xảy ra và não không có đủ glucose, hành vi của con bạn sẽ nhanh chóng xấu đi.Cô ấy có thể trở nên cáu kỉnh, nóng tính, trầm cảm, mất tập trung, buồn ngủ hoặc dễ khóc. Nếu con bạn ăn kẹo hoặc thức ăn giàu carbohydrate thay vì bỏ bữa ăn, thì các triệu chứng này có thể xảy ra sau khoảng 30 phút hoặc quá hiếu động, hung dữ và tiếng la hét hoặc tiếng ồn.

Khuyến cáo

Mặc dù mỗi trẻ phản ứng với lượng đường trong máu thấp, chúng thường có triệu chứng tương tự mỗi lần chúng bị hạ đường huyết. Do đó, cha mẹ nhanh chóng nhận ra khi con của họ có mức đường trong máu thấp. Để giảm nguy cơ hạ đường huyết, đảm bảo rằng con bạn ăn những thức ăn thường xuyên có chứa protein nạc, ngũ cốc nguyên hạt và nhiều loại rau tươi. Trái cây tươi có thể được sử dụng để kiểm tra ăn vặt. Tránh các tai nạn đường bằng cách chọn nước hoặc sữa thay vì nước sô đa hoặc nước ngọt có đạm từ tập trung.