Có thể Cam Giúp Bạn Bò Ache?

Cam mang lại một khoái cảm dinh dưỡng - một loại cam trung bình đơn có thể cung cấp cho bạn 120% nhu cầu vitamin C hàng ngày cùng với chất xơ có giá trị và các vitamin và khoáng chất khác. Thật không may, mặc dù, cam cũng cung cấp nhiều axit, và có thể gây khó chịu cho những người có dạ nhạy cảm. Nếu bạn có một bệnh như hội chứng ruột kích thích, viêm ruột hay loét dạ dày, bạn có thể thấy cam làm hỏng hệ thống đường tiêu hóa. Tùy thuộc vào tình trạng nào mà bạn có, bạn nên thảo luận điều trị thích hợp với bác sĩ của bạn, bao gồm cả việc bạn nên tránh cam.

Loét

Thực phẩm axit cũng không gây loét dạ dày, là những vết loét có thể phát triển trong lớp lót dạ dày của bạn. Tuy nhiên, ăn cam hoặc trái cây có múi khác có thể gây kích ứng dạ dày và gây ra các triệu chứng nếu bạn bị bệnh loét dạ dày. Các triệu chứng khác của bệnh loét dạ dày bao gồm ợ nóng, ợ hơi, buồn nôn và có thể, nôn. Bệnh loét dạ dày tá tràng cần đáp ứng với kháng sinh nhắm mục tiêu đến nhiễm trùng do vi khuẩn, vì vậy nếu bạn có những triệu chứng này nhiều lần, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra và điều trị.

Bệnh viêm đại tràng

Những người bị bệnh viêm ruột, một tình trạng nghiêm trọng liên quan đến chứng viêm và loét lan rộng trong đường tiêu hóa của bạn, cũng có thể thấy họ gặp khó khăn khi tiêu thụ cam. Tuy nhiên, như người bị bệnh viêm ruột, bạn không nên cắt cam ra khỏi chế độ ăn uống của bạn trước khi thảo luận về vấn đề với bác sĩ điều trị của bạn trước tiên. Những người có tình trạng của bạn thường bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng và giảm cân, và hạn chế chế độ ăn uống của bạn có thể làm trầm trọng thêm những vấn đề này. Nếu bạn thấy cần giới hạn cam vì chúng gây ra các triệu chứng, hãy nói chuyện với bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng về việc vẫn đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của bạn.