Có thể quá nhiều Caffeine cho bạn một cơn đau tim?

Caffeine có thể giúp bạn làm giảm sự thờ ơ và tăng mức độ chú ý của bạn, nhưng sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến một số tác dụng phụ khó chịu. Ngoài cà phê và trà, caffein tự nhiên xuất hiện trong cacao trong sô cô la đen và sữa, và như một chất phụ gia trong nước giải khát, đồ uống bổ dưỡng và kem có hương vị cà phê. Các chất gây nghiện nhẹ nhàng của caffeine có thể dẫn đến nhức đầu khi người dùng quen sử dụng đột ngột cắt giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn caffeine.

Video của Ngày

Tác dụng Caffeine

Việc tiêu thụ caffeine kích thích các hoạt động thần kinh trong cơ thể và não, và kết quả là co thắt các mạch máu của bạn. Nó cũng làm tăng nhịp tim của bạn. Tác động có thể là nhẹ hoặc cực đoan, tùy thuộc vào lượng caffein mà bạn ăn và mức độ nhạy cảm của bạn với thuốc. Bởi vì tim bạn đập nhanh hơn và do lượng máu tăng lên chống lại các mạch máu bị hẹp, huyết áp của bạn sẽ tăng lên tạm thời khi bạn uống một thức uống có chứa caffein. Ở một số người, tiêu thụ cà phê là một loại nhịp tim nhanh quá nhanh được gọi là nhịp tim nhanh.

Số tiền

Một lượng vừa phải lượng caffeine, 200 đến 300 mg một ngày, là khoảng 16 oz. cà phê pha nước giải khát. Cà rốt tối, cường độ cao từ các nhà cung cấp cà phê cao cấp có thể có nhiều caffein hơn. Lượng caffein cao hơn 600mg mỗi ngày có thể không đủ để gây ra cơn đau tim, nhưng nhịp tim nhanh và cảm giác đập ngực của bạn đi kèm với lượng caffein cao có thể dẫn bạn đến tin rằng mình sắp có. Tăng lo lắng và bồn chồn do tiêu thụ caffein cao làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

Một số thuốc giảm đau có chứa caffein và các thuốc khác tăng cường hiệu quả của caffein bạn uống hoặc ăn. Các thuốc kháng sinh như ciprofloxacin và norfloxacin cản trở việc phân hủy chất caffeine trong hệ thống của bạn, do đó bạn cảm thấy hiệu quả của caffein lâu hơn khi dùng thuốc. Thuốc giãn phế quản đơn giản dùng để mở đường hô hấp cho người hen hoặc những người có vấn đề về hô hấp có tác dụng tương tự như caffein trong tim, do đó sự kết hợp có thể làm tăng hiệu quả của caffeine. Các triệu chứng có thể bao gồm một trái tim đập và buồn nôn.

Những cân nhắc

Tiếp tục sử dụng quá nhiều caffeine kết hợp với chế độ ăn uống kém, huyết áp cao và hút thuốc có thể dẫn đến bệnh tim. Khi trái tim bạn đập không thành công do nhịp đập bất thường hoặc sức mạnh giảm đi, máu có thể tích tụ trong tim, dẫn đến sự hình thành các cục máu đông, đột qu or hoặc đau tim. Lượng caffein vừa phải không có hại, nhưng nếu bạn bị bệnh tim mạch hoặc nhịp tim không đều, hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn có thể tiêu thụ caffein hoặc nếu bạn nên tránh nó dưới mọi hình thức.