Bạn có thể thoát khỏi chất béo Suprapubic không?
Mục lục:
Suprapubis đề cập đến khu vực giữa xương mu và rốn, và cũng giống như chất béo ở bất kỳ khu vực khác của cơ thể, chất béo suprapubic không thể được nhắm mục tiêu cụ thể. Giảm chất béo ở bất kỳ khu vực nào là kết quả của việc mất chất béo. Một cách lành mạnh để đạt được đó là sự kết hợp của tập thể dục tim và tập luyện sức mạnh với chế độ ăn kiêng kiểm soát calorie.
