Bạn có thể làm trắng răng với vỏ cam?

Các sản phẩm làm trắng tại nhà và các liệu pháp nha khoa-văn phòng là những phương pháp làm trắng, nhưng cả hai đều được coi là khắc nghiệt và tốn kém. Các biện pháp khắc phục tại nhà đối với việc làm trắng răng thường không dựa vào nghiên cứu khoa học, nhưng các bằng chứng giai thoại cho thấy họ có thể làm việc. Vỏ cam có chứa một dung môi tự nhiên có thể giúp làm giảm một số vết bẩn trên răng của bạn. Nếu việc xử lý vỏ cam làm việc cho bạn, sẽ mất nhiều thời gian hơn để xem kết quả và không thể loại bỏ tất cả các vết bẩn.

Video trong ngày

Dung môi trong vỏ Trái Đất

Citrus bao gồm cam, chứa d-limonene, mùi hương tự nhiên và dung môi. Các nhà sản xuất mỹ phẩm bao gồm d-limonene trong một số sản phẩm, bao gồm kem đánh răng và thuốc tẩy trắng răng. Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Journal of Dentistry năm 2010 cho thấy kem đánh răng có chứa d-limonene có hiệu quả đáng kể trong việc làm giảm vết bẩn trên răng và chỉ có d-limonene ức chế sự phát triển thêm các vết bẩn do hút thuốc.

Chú ý nước ép axit

Tiến sĩ. Josh Axe, một nhà dinh dưỡng lâm sàng, lưu ý rằng bạn nên thận trọng trong việc sử dụng cam quýt trên răng của bạn, mặc dù. Mặc dù vỏ có thể có tác dụng tẩy trắng nhẹ nhàng, nước cam có thể làm hỏng men răng của bạn. Một nghiên cứu năm 2009 trong "Journal of Dentistry" đã so sánh ảnh hưởng của nước cam so với hydrogen peroxide 6 phần trăm, nồng độ được sử dụng trong nhiều loại dụng cụ nha khoa làm trắng da và các liệu pháp văn phòng. Các nhà nghiên cứu nhận thấy răng hàm trong nước cam đã giảm tới 84% độ cứng của bề mặt men răng, không có thay đổi thống kê đáng kể nào khi hàm răng ngâm trong hydrogen peroxide. Khi men răng của bạn bị ăn mòn, bạn dễ bị tổn thương đến sự gia tăng nhạy cảm răng và sâu răng. Axe gợi ý rằng nếu bạn sử dụng vỏ cam, hãy rửa sạch răng bằng hỗn hợp nửa hydrogen peroxide và nửa nước ngay sau đó. Vuốt rửa xung quanh miệng trong khoảng một phút và sau đó nhổ ra.

Để thử nó

Xử lý vỏ cam có thể là một cách hợp lý để thử làm trắng răng, theo Sandy Johnson của Castle Dental, nhà vệ sinh nha khoa đăng ký. Trang web "Hướng dẫn Sức khoẻ" cho thấy hai phương pháp sử dụng vỏ cam để làm trắng răng.Bạn chỉ cần chà xát mặt trắng của vỏ nhẹ nhàng trên răng, có hoặc không có muối ăn. Muối hoạt động như một chà và được cho là tăng cường hiệu quả tẩy trắng răng. Một cách khác để sử dụng vỏ cam là tạo ra một loại bột với vỏ cam khô và lá khô. Làm ẩm hỗn hợp và sau đó chà xát khắp răng. Tuy nhiên, không có dữ liệu khoa học nào hỗ trợ sự thành công của các phương pháp điều trị này.