- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m> 05 m < cho nó một cú đá thỏa mãn và giúp làm sống dậy sự trao đổi chất của bạn. Đương nhiên là thấp calo và đầy đủ chất dinh dưỡng, cà rốt là một thức ăn thông minh để giảm cân.
- THÀNH PHẦN
- DỊCH VỤ 1
1 củ cà rốt nguyên liệu trung bình
2 quả dẹt dẻo
1/4 trung bình Honeycrisp Apples
- 12 miếng hạnh nhân nguyên Hạt hạnh nhân
- 1 muỗng canh Nước Chanh
- 1/4 thìa gia vị Gia vị & Seasonings, Ground Cayenne Pepper
- 1/4 cup Nước, vòi, cũng
- 4 Ice Cube
- HƯỚNG DIRN
- 1 Trong máy xay sinh tố, kết hợp cà rốt, cam, táo, hạnh nhân, nước chanh, đất cayenne, nước, đá và pha trộn cho đến khi mịn. 2 Đổ vào một ly và đầu với một rắc bột cayenne và phục vụ. 3 máy tính: Jenna Butler
- THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE
227 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
Phục vụ: 1 quả nho
9g Chất béo
32g Carbs
5g Protein
-
% DV *
-
Tổng chất béo 9g
-
12%
Chất béo bão hòa 1g |
Cholesterol 0mg |
0% |
Natri 47mg |
1% |
Carbohydrate 32g |
16% |
Xơ ăn kiêng 7g |
Đường 20g |
Protein 5g |
3% |
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
|
BẠN C ALNG CÓ THỂ |
|
RECIPES
10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm bạn lên
RECIPES
4-thành phần chuối bánh chuối
RECIPES
Làm thế nào để tạo ra Avocado Art Điều đó Instagram bị ám ảnh với
RECIPES
16 bữa ăn nhẹ OK để Ăn vào ban đêm
RECIPES
Làm thế nào để làm món Cải Cách Cải ngọt cánh gà
RECIPES
Không Cook Cookies Đậm đà Chocolate >