Cà rốt Trong thời kỳ cho con bú

Khi bạn cho con bú sữa mẹ, bất cứ thứ gì bạn hấp thụ sẽ tiếp cận được với em bé của bạn. Nếu bạn đang đá củ cà rốt vì bạn đang cố gắng giảm cân hoặc chỉ để tăng lượng thức ăn chay, thì con bạn cũng sẽ nhận được một liều tốt các thành phần trong cà rốt. Trong khi cà rốt là thực phẩm lành mạnh, đầy đủ các vitamin và khoáng chất, các dị ứng với cà rốt có thể xảy ra và có thể ảnh hưởng đến em bé của bạn. Cà rốt cũng có thể gây ra những thay đổi màu vô hại trong da của bé. Ăn cà rốt cũng có thể làm cho chúng dễ ăn hơn với thức ăn đặc.

Video trong ngày

Carotenemia

Cà rốt chứa một lượng lớn chất beta-carotene, tiền thân của vitamin A. Beta-carotene có thể tích tụ trong da của bạn nếu bạn ăn một lượng lớn thức ăn giàu dinh dưỡng. Beta-carotene cũng có thể đi qua sữa mẹ của bạn và biến con của bạn một chút màu da cam. Bạn có thể nhận thấy sự thay đổi màu vô hại này đặc biệt là trên lòng bàn tay của đứa trẻ và lòng bàn chân. Da trắng của mắt không nên chuyển sang màu vàng; vàng da loét biểu hiện bệnh vàng da, tình trạng sức khoẻ nghiêm trọng hơn nhiều đòi hỏi phải đánh giá ngay. Theo bác sĩ B. D. Schmitt của mạng lưới bác sĩ trẻ em, cắt giảm tiêu thụ cà rốt của bạn sẽ giảm carotenemia trong vòng 3-4 tuần. Hãy cho bác sĩ biết nếu con bạn chuyển sang màu vàng, vì vậy bạn có thể loại bỏ các nguyên nhân nghiêm trọng hơn của da vàng.

Trẻ dị ứng

Trẻ sơ sinh có thể bị dị ứng với thực phẩm bạn ăn trong thời gian chăm sóc. Xu hướng bị dị ứng thức ăn xảy ra trong gia đình. Em bé của bạn có thể không bị dị ứng thức ăn như bất cứ ai khác trong gia đình; đó là khuynh hướng dị ứng, không phải là dị ứng thực phẩm cụ thể, mà con bạn kế thừa. Theo Phòng khám Mayo, khoảng 6 đến 8 phần trăm trẻ sơ sinh và trẻ em có một số loại dị ứng thực phẩm. Nhiều trường hợp dị ứng khi lớn lên. Một đứa trẻ bị dị ứng cà rốt có thể bị đau bụng làm cho bé bực bội, gồ ghề hoặc nôn. Anh ta có thể nôn mửa hoặc bị tiêu chảy. Ông cũng có thể phát triển sưng mặt, đặc biệt là quanh mắt, miệng hoặc môi. Các chứng dị ứng cũng có thể gây ra các triệu chứng về hô hấp như thở khò khè, khó thở, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi. Nếu con bạn phát triển các triệu chứng dị ứng, hãy thông báo cho bác sĩ của mình hoặc tìm sự chăm sóc y tế ngay nếu thấy khó thở.

Những cân nhắc

Cà rốt đóng vai trò là nguồn vitamin A tuyệt vời và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé.Nếu bạn yêu thích cà rốt, hãy thoải mái thưởng thức. Nếu bé không phát triển carotenemia, màu sắc sẽ trở lại bình thường khi bé 2 hoặc 3 tuổi, ngay cả khi bạn không ngừng ăn cà rốt, theo Schmitt.