Hạt điều và hạt tiêu ớt

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 05 m
• TỔNG THỂ
• 10 m

Hạt điều trên chili rau chay / chay bổ sung thêm crunch.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

• 1 chén rau chay đóng hộp
• 10 hạt điều
• 1 ớt xanh

HƯỚNG DIRN

1 Chuẩn bị ớt theo hướng dẫn gói. 2 Thêm hạt điều và ớt chuông. Phục vụ ấm.

THÔNG TIN DINH DƯ 403 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1 khẩu phần

16g Fat

45g Carbs

19g Protein

% DV *
Tổng lượng mỡ 16g	24%
Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 0mg	0%
Sodium 684mg	28%
Carbohydrate 45g	22%
Xơ ăn kiêng 10g
Đường 9g
Protein 19g	12%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

4-Thành phần Chuối Chuối

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram đang bị ám ảnh với

RECIPES

10 bữa ăn sáng thấp Carb Đầy đủ Bạn

RECIPES

No- Cook Tôm sôcôla đen tối

RECIPES

16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra cánh Cải Cách Cải ngọt