Nguyên nhân gây lo âu đột ngột

Sự lo lắng đột ngột có thể là kết quả của các tình huống hàng ngày hoặc các vấn đề tái phát. Trong những trường hợp nặng, nó có thể dẫn đến nhồi máu tim, thở dốc, đau dạ dày, đau ngực, buồn nôn hoặc chóng mặt. Ngất xỉu cũng có thể xảy ra, do tăng huyết áp và lưu thông máu. Một người có thể cảm thấy vượt qua bởi một cảm giác khủng bố hoặc sợ hãi. Các triệu chứng xuất hiện đột ngột thường được gọi là lo lắng hoặc hoảng loạn. Theo trang Anxiety Panic Attack Resource Site, những người gặp họ thường có rối loạn hoảng loạn.

Video của Ngày

Đáp ứng Chiến đấu-Phản ứng Trực tuyến

Thân thể có phản ứng tự do chiến đấu hoặc bay được thừa hưởng từ tổ tiên của chúng tôi, những người phải chạy trốn hoặc tấn công khi nhìn thấy con thú trong khi săn tìm thức ăn. Cảm giác tương tự được cảm nhận ngày hôm nay khi bạn nhìn thấy một cái gì đó báo động cho bạn. Nhịp tim và hơi thở của bạn tăng lên khi bạn chuẩn bị cho tình hình, Mayo Clinic giải thích. Những cảm giác này có thể xảy ra cho những người bị các cuộc tấn công hoảng loạn từ các tình huống khác nhau. Nhưng sự lo lắng bất ngờ cũng có thể xảy ra khi nhìn thấy một người lạ mặt trên một con đường tăm tối hoặc một cái gì đơn giản như bị gọi bất ngờ vào văn phòng.

Việc mất việc

Những người bị sa thải hoặc sa thải có thể phát triển lo lắng đột ngột tương tự như phản ứng chiến đấu hoặc đáp chuyến bay. Họ có thể vượt qua nỗi sợ hãi về tương lai và những gì sẽ xảy ra với họ và gia đình họ. Lo lắng của họ có thể mạnh mẽ như vậy có thể gây hại cho sức khoẻ thể chất của họ, theo báo cáo trong số tháng năm năm 2009 về "Nhân khẩu học". Theo Kate Strully, một nhà xã hội học tại Đại học Bang New York ở Albany, ngay cả những người đã được reemployed sau khi mất việc làm có nguy cơ gia tăng tình trạng sức khoẻ.

Những tình huống trong quá khứ

Sự lo lắng đột ngột có thể xảy ra với những người có kinh nghiệm xấu trước đó trong những tình huống nhất định. Theo Anxiety Panic Attack Resource Site, những người có rối loạn hoảng loạn có thể bị các cuộc tấn công hoảng loạn nếu họ cần lên thang máy vì họ đã phát triển một nỗi sợ hãi từ kinh nghiệm quá khứ. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương gây ra các cuộc tấn công hoảng loạn ở những người được nhắc nhở về các sự kiện bạo lực, xáo trộn hoặc lạm dụng trong quá khứ.