Vui vẻ Berry và Cherry Tomato Salad Recipe

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 0 m
• TỔNG THỂ
• 15 m

Cây dâu tây và cà chua anh đào có thể không phải là một đôi salad, nhưng, rắc hạt mè, tỏi, gừng, nước tương và mật ong, độ chua sáng của cà chua và quả dền kiềm tạo ra một làn da tươi mát, lấy cảm hứng từ Á Châu. LoveFoodEat. com của Chinmayie Bhat sử dụng một hỗn hợp của cà chua vàng và đỏ cho một hiệu ứng đầy màu sắc. // www. lovefoodeat. com /

THÀNH PHẦN

DỤNG 3

• 2 cốc cà chua anh đào
• 1/2 chén quả dâu # 3 muỗng canh dầu mè, hữu cơ, không tinh chế
• 1 muỗng canh mật ong > 1 muỗng canh Ngũ cốc Rượu vang Trung Quốc
• 1 muỗng canh Sốt đậu nành
• 1 muỗng canh Tỏi
• 1/2 muỗng canh Rau Gừng tươi
• 1 muỗng canh Ngao rang Hạt giống
• HƯỚNG DIRN
• cà chua anh đào, cắt chúng thành hai nửa và đặt chúng vào bát. 2 Thêm vào dưa chuột dâu rửa sạch và xối nước. 3 Trong bình thủy tinh nhỏ, trộn dầu, dấm, mật ong, nước tương, tỏi, gừng và hạt vừng. 4 Đóng chặt nắp và lắc đều cho đến khi kết hợp. 5 Đổ hỗn hợp trên khắp salad và để cho nó ngồi trong một vài giờ. 6. Lý tưởng là salad phải được làm lạnh trong vài giờ cho tất cả các hương vị để phát triển. 7 Trang trí với hạt mè nướng.

THÔNG TIN DINH DƯ 328 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1/3 salad

15g Chất béo

42g Carbs

6g Protein

% DV *

Tổng lượng mỡ 15g

22%
Chất béo bão hòa 2g	Cholesterol 0mg
0%
Natri 366mg	15%
Carbohydrate 42g	20%
Xơ ăn kiêng 6g	Protein 6g
3%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
	BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

16 Snack Đó là OK để Ăn vào ban đêm

RECIPES

4 - Bánh chuối chuối chín

RECIPES

10 bữa sáng có carb thấp sẽ làm bạn lên

RECIPES

Làm thế nào để làm món súp lơ cải xanh> S ChocolateA ĐỔNG

Không Cook Cookies Đậu sô-cô-la đen >