Cheesy Garlicky Công thức Ngâm bắp Ngũ cốc
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 4
- 1 Khởi động bỏng ngô trên bếp hoặc trong bếp không khí. Nếu bạn đang sử dụng phương pháp bếp-top, hãy bật các hạt nhân trong dầu dừa. Nếu bạn đang sử dụng phương pháp không khí-popper, phun ngô đã được ngô với dầu dừa sau đó. 2 Trong một món ăn nhỏ, kết hợp các men dinh dưỡng, tỏi, muối và hạt tiêu. Rắc hỗn hợp trên hạt nhân và lớp phủ tốt.
- 80 khẩu vị mỗi khẩu phần
- 2g Chất béo
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 02 m
- COOK
- 06 m
- TỔNG THỂ
- 08 m
Có rất nhiều công thức nấu ăn cheesy-popcorn thuần chay trên Internet, nhưng điều này là tốt nhất. Công thức và hình ảnh: Sherry Castellano.
THÀNH PHẦN
DỤNG 4
- 1/4 chén Ngô rang ngô hữu cơ
- 2 giây Dừa Dầu Xịt
- 1/4 chén Gia vị Dinh dưỡng> 960> 1 muỗng canh Tỏi, Tỏi
- 1 muỗng canh Tỏi, 2 thìa muối biển
- 1/8 muỗng cà-phê Hạt tiêu đen
1 Khởi động bỏng ngô trên bếp hoặc trong bếp không khí. Nếu bạn đang sử dụng phương pháp bếp-top, hãy bật các hạt nhân trong dầu dừa. Nếu bạn đang sử dụng phương pháp không khí-popper, phun ngô đã được ngô với dầu dừa sau đó. 2 Trong một món ăn nhỏ, kết hợp các men dinh dưỡng, tỏi, muối và hạt tiêu. Rắc hỗn hợp trên hạt nhân và lớp phủ tốt.
THÔNG TIN DINH DƯ80 khẩu vị mỗi khẩu phần
Phục vụ: 1 khẩu phần2g Chất béo
- 12g Carbs
- 5g Protein
- % DV *
| Tổng lượng chất béo 2g | |
| 2% | Chất béo bão hòa 0g |
| Cholesterol 0mg | |
| 0% | Natri 205mg |
| 8% | Carbohydrate 12g |
| 6% | Thức ăn Fiber 1g |
| Đường 0g | |
| Protein 5g | |
| 3% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
