Xúc xích gà và Cranberry Feta Bông cải xanh Crunch

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 10 m
  • TỔNG THỂ
  • 15 m

Loại thực phẩm giòn giàu protein này sẽ trở thành món ăn yêu thích.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

  • 1 chén bông cải xanh
  • 1 xúc xích gà tự nhiên
  • 5 quả óc chó
  • 1 muỗng canh dâu tây khô
  • 1 muỗng canh pho mát Feta chất béo
  • 1 tiêu xay tiêu đen

HƯỚNG DIRN

1 Tươi bông broccoli trong 5-7 phút. 2 Xúc xích nướng theo hướng dẫn gói và phục vụ. 3 Thêm phó mát vào bông cải xanh hấp và thái hạt tiêu đen. 4 Cho ăn bông cải xanh với xúc xích gà.

THÔNG TIN DINH DƯ 295 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1 khẩu phần

15g Chất béo
20g Carbs
21g Protein
% DV *
Tổng lượng mỡ 15g 21%
Chất béo bão hòa 3g
Cholesterol 69mg 22%
Sodium 535mg 22%
Carbohydrate 20g 9%
Thực phẩm Fiber 4g
Đường 10g < Protein 21g
13% * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để Tạo nghệ thuật bơ mà Instagram bị ám ảnh Với

Công thức

Bánh chuối có 4 thành phần

RECIPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm đầy bạn

RECIPES

16 đồ ăn nhẹ có thể ăn ở Đêm

Nhiệm vụ

Làm thế nào để làm món củ cải trắng Cải ngọt

RECIPES

Không Cook Bánh quy sô cô la đen tối