Hạt đậu hạnh nhân xắt nhỏ

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 05 m
  • TỔNG THỂ
  • 10 m

Một món ăn phụ chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất béo cho sức khỏe và đầy một phần cho bữa ăn.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

  • 15 hạt đậu
  • 10 quả hạnh

HƯỚNG DIRN

1 Hạt đậu cắt thành 2 inch. 2 Hấp xíu đậu trên mặt bếp trong khoảng năm phút. 3 Toss với hạnh nhân.

THÔNG TIN DINH DƯ 73 cọ xát mỗi khẩu phần

Phục vụ: 1 khẩu phần

3g Chất béo
8g Carbs
4g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 3g 3%
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg 0%
Natri 0mg 0%
Carbohydrate 8g 4%
Chất xơ Thức ăn 3g
Đường 3g
Protein 4g 2%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

4-Thành phần Chuối Chuối

RECIPES

16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để làm cho Cải Cách Cải Cách Giòn

RECIPES

10 bữa ăn sáng Low Carb Điền vào Bạn lên

Các công thức

Không có Cook Sôcôla Đậu đầu đen

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh Với