Làm tan băng Tươi đông lạnh Tươi Thổ Nhĩ Kỳ trong Lò vi sóng

Mục lục:

Anonim

gà tây đông lạnh là một thành phần chủ yếu cho nhiều bữa ăn, từ gà tây gà tây đến ớt. Cơm gà tây nạc có thể thay thế cho thịt bò nếu bạn đang cố gắng làm giảm lượng chất béo và calo. Ground turkey là một nguồn cung cấp vitamin B6, selen, sắt, niacin và phosphor. Bạn có thể rã đông gà tây ở lò vi sóng của bạn miễn là bạn xem nó cẩn thận để đảm bảo rằng gà tây đất không nấu trong lò vi sóng.

Video trong ngày

Bước 1

Mở gói gà tây đông lạnh và loại bỏ thịt đông lạnh. Hủy bỏ bao bì.

Bước 2

Đặt gà tây trên đĩa lò vi ba an toàn. Đun nóng gà tây lên thiết bị làm tan băng vi ba trong ba phút, quay lại nửa chừng trong suốt thời gian nấu.

Bước 3

Lấy khối gà tây ra khỏi lò vi sóng và đặt nó vào bát. Giữ cục gà tây kết thúc vào bát và cẩn thận cạo thịt thòm bằng dao của bạn. Để thịt thawed trong bát.

Bước 4

Đặt bất kỳ thịt đông lạnh nào lên tấm và làm tan băng nó trong ba phút nữa. Lặp lại quá trình nấu và cạo cho đến khi tất cả thịt được làm tan.

Bước 5

Sử dụng gà tây tan hết như công thức của bạn hướng.

Những thứ bạn cần

  • Gói 1 pound gà tây đất
  • Bếp an toàn lò vi sóng
  • Bát
  • Knife

Mẹo

  • Nếu bạn nhận thấy bất kỳ gà tây nào đang bắt đầu nấu trong lò vi sóng, lấy nó ra và cạo nó vào tô trước khi nó có thể nấu hoàn toàn.