Khi đại tràng, trực tràng hoặc hậu môn của bạn bị thương và cần nghỉ ngơi, bác sĩ có thể khuyên bạn nên làm colostomy - một thủ thuật phẫu thuật mang lại ruột già đến bề mặt bụng để chất thải có thể được tích tụ trong một cái túi thay vì đi qua phần còn lại của đường đi qua đường tiêu hóa. Nếu bạn có sức khoẻ tốt, có thể đảo ngược lại hậu môn trong vòng năm đầu tiên. Ngay cả sau khi đảo ngược thành công, bạn có thể mong đợi một sự thay đổi trong thói quen ruột của bạn. Chỉnh sửa chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bình thường hóa chuyển động ruột và làm cho bạn thoải mái hơn.
Video trong ngày
Trước Phẫu thuật
->
Hỏi bác sĩ của bạn về bất kỳ mối quan tâm nào bạn có về chế độ ăn kiêng trước khi phẫu thuật của bạn. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện chế độ ăn kiêng để chuẩn bị cho cuộc giải phẫu. Bạn có thể bị hạn chế trong chế độ ăn uống lỏng trong vài ngày trước khi phẫu thuật. Hỏi các câu hỏi để làm rõ hướng dẫn chế độ ăn kiêng. Ví dụ, điều quan trọng là phải biết liệu bạn có thể có tất cả các chất lỏng hay chỉ các chất lỏng trong suốt như nước dùng, nước và nước táo. Bác sĩ của bạn cũng sẽ kê toa thuốc để làm sạch ruột của bạn trước khi giải phẫu.
Thực phẩm cần tránh
->
![]()
Hạn chế thức ăn gây kích ứng đường tiêu hóa. Trong khi bạn hồi phục từ hoạt động của mình, điều quan trọng là tránh những thức ăn gây kích ứng hệ tiêu hóa. Bệnh viện Stepping Hill khuyên nên hạn chế hoặc loại bỏ các loại quả có múi và các thực phẩm có tính axit cao khác, các loại rau gây ra chứng đầy hơi như các loại bắp cải và các món ăn cay. Ngoài ra, bạn nên hạn chế tiêu thụ bia và đồ uống chứa carbonate và tránh những bữa ăn nặng, béo.
Lịch Snack
->
Ăn vặt vặt và bữa ăn nhỏ suốt cả ngày. Đường ruột của bạn sẽ không thể xử lý được một lượng lớn thức ăn, do đó bạn có thể thấy hữu ích khi theo một loạt các món ăn nhẹ nhỏ trong suốt cả ngày. Bệnh viện Stepping Hill khuyên bạn nên ăn xong trước 7 giờ. m. do đó bạn sẽ không bị đánh thức bởi tiêu chảy trong đêm.
![]()
Nhật ký thực phẩm
->
Giữ nhật ký thực phẩm để cô lập các loại thực phẩm có thể là vấn đề. Hình ảnh: serezniy / iStock / Getty Images
Chức năng của ruột sau khi đảo ngược hậu môn có thể thất thường và không thể đoán trước. Để cô lập các loại thực phẩm có vấn đề cho bạn, hãy giữ một tạp chí đơn giản. Mang theo một cuốn sổ ghi chép và ghi mọi thứ bạn ăn. Ghi chép về chuyển động ruột của bạn, quá. Ví dụ, nếu bạn nhận thấy rằng tiêu chảy liên tục xảy ra sau khi cà phê buổi sáng của bạn, bạn có thể muốn cắt giảm caffeine.
![]()
