Quế làm tăng hoặc giảm sự thèm ăn?

Quế là cây trồng được tìm thấy ở châu Á và Nam Mỹ. Vỏ cây trồng được nghiền thành bột và gia vị đã được sử dụng trong thực phẩm trong nhiều thế kỷ. Quế cũng được sử dụng làm thuốc cổ truyền vì có khả năng chống viêm, chống oxy hóa và chống vi trùng. Các nhà nghiên cứu đang bắt đầu khảo sát vai trò của quế trong việc ảnh hưởng đến sự thèm ăn và trong sản xuất insulin.

Video của Ngày

Hiệu Quả Với Quẻ

Quế có một số lợi ích sức khỏe tiềm ẩn. Theo Trung tâm Nghiên cứu Y sinh Pennington, quế có thể giúp điều trị bệnh đái tháo đường týp 2 bởi vì gia vị có thể bắt chước insulin. Vì insulin là hóc môn làm thay đổi đường dư thừa thành chất béo, có thể kết luận rằng quế có thể giúp ngăn ngừa tăng cân. Ngoài ra, quế làm chậm sự hấp thụ carbohydrate trong ruột non, giúp bạn cảm thấy thèm ăn lâu hơn và giảm sự thèm ăn.