Senna Leaf Giúp người ta giảm cân?

Mục lục:

Anonim

Lá senna là một phương thuốc dân gian truyền thống cho sự buồn nản dạ dày. Với sự phổ biến ngày càng tăng của các sản phẩm bổ sung chế độ ăn kiêng cho việc giảm cân, một số nhà phân phối sản phẩm lá sen đã bắt đầu đưa ra thị trường như một sản phẩm giảm cân. Trong khi tuyên bố rằng nó có thể sản xuất giảm cân có thể là đúng kỹ thuật, cách nó làm như vậy không phải là lựa chọn lành mạnh nhất của bạn để đổ một vài cân Anh.

Video trong ngày

Senna Khái niệm cơ bản

Senna là một cây bụi lá, với hai loài được sử dụng trong các loại thảo mộc: cassia occidentalis và ditremexa occidentalis. Bản địa đến Đông Á, bây giờ nó phát triển ở vùng khí hậu cận nhiệt đới và cận nhiệt đới trên toàn thế giới - bao gồm cả Đông Nam Hoa Kỳ. Các sản phẩm của Senna có trong viên thuốc, viên nang, bột và dạng chè và có sẵn từ hầu hết các nhà cung cấp dược liệu thảo dược và dược thảo.

> Giảm cân

Giảm cân khỏe mạnh, bền vững đến từ việc đốt cháy nhiều calo hơn bạn ăn. Khi điều này xảy ra, cơ thể của bạn tạo ra sự khác biệt bằng cách tiếp cận với lượng calo dư thừa mà bạn ăn trước đó và được tích trữ như chất béo. Bạn đốt cháy chất béo, và giảm cân. Các hình thức giảm cân khác kém lành mạnh bao gồm giảm cân nước, ăn chay để giảm trọng lượng thức ăn và chế độ ăn uống phiêu lưu làm cho cơ thể của bạn rơi vào trường hợp khẩn cấp, làm cháy chất béo nhanh hơn.

Bottom Line

Senna có thể kích thích giảm cân nhưng kỹ sư giảm cân - bài tiết hơn là đốt chất béo - không phải là lựa chọn cân nặng khỏe mạnh. Hơn nữa, giảm cân là tạm thời. Nó không thực sự làm giảm chất béo cơ thể của bạn. Trọng lượng sẽ quay trở lại ngay khi bạn thiết lập lại mô hình phòng tắm thông thường và khôi phục mức độ hydrat hóa lành mạnh.