Chlorella làm Bạn cảm thấy Mệt mỏi?
Mục lục:
Trong những năm gần đây, các chất bổ sung tự nhiên đã thu được sự quan tâm ngày càng tăng đối với những lợi ích được báo cáo của họ trong việc cải thiện sức khoẻ tinh thần và thể chất. Chlorella, một loại tảo đơn bào, đã được sử dụng rộng rãi ở khắp Châu Á và thường được các bác sĩ tự nhiên và các bác sĩ y khoa khác thực hiện để điều trị một số điều kiện. Mặc dù một số nghiên cứu cho thấy chlorella có thể giúp giảm bớt một số tình trạng mệt mỏi mãn tính nhất định, nhưng các nghiên cứu khác cho thấy chlorella có thể gây ra sự mệt mỏi. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn đang nghĩ đến việc bổ sung chlorella.
Những cân nhắc
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ tuyên bố rằng chất Chlorella được báo cáo là an toàn ở những người không dị ứng; tuy nhiên, không có nghiên cứu nào được tiến hành để xác định khả năng tác dụng phụ hoặc những tác động tiềm tàng của việc sử dụng lâu dài. Như với bất kỳ chế độ ăn uống bổ sung, thông báo cho bác sĩ của bạn nếu bạn có kế hoạch sử dụng chlorella. Không bao giờ sử dụng chất bổ sung chế độ ăn uống như là một thay thế cho chăm sóc y tế thông thường.
